جامعة القاهرة تفصل سيف عبد الفتاح نهائيا

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIfM8fBMX-2lKPPkVwCya3yEz2AK7W4DAhJ0E6iTocP1lj5GIyfRj03S5oJcjGWEzZv8etYKjpBjoGrPqvh-rJks_KomxU6VJmYHm2P07ImMRnChj-dmVPiH8woNQirI7yKBhXmgtm5sU/s1600/%25D8%25B3%25D9%258A%25D9%2581.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="248" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiIfM8fBMX-2lKPPkVwCya3yEz2AK7W4DAhJ0E6iTocP1lj5GIyfRj03S5oJcjGWEzZv8etYKjpBjoGrPqvh-rJks_KomxU6VJmYHm2P07ImMRnChj-dmVPiH8woNQirI7yKBhXmgtm5sU/s400/%25D8%25B3%25D9%258A%25D9%2581.jpg" width="400" /></a></div> <div style="text-align: center;"> <span style="background-color: #cccccc;"><span style="font-size: x-small;">الدكتور سيف عبد الفتاح أستاذ العلوم السياسية بجامعة القاهرة</span></span></div> <br /><span style="font-size: large;"><br /> قرر الدكتور جابر نصار رئيس جامعة القاهرة فصل الدكتور سيف عبد الفتاح أستاذ الاقتصاد والعلوم السياسية بالجامعة نهائيا من الجامعة وذلك لتغيبه وانقطاعه عن العمل وسفره للخارج دون إخطار الجامعة .<br /><br /> كانت جامعة القاهرة في شهر فبراير من العام الماضي قررت وقف الدكتور سيف عبد الفتاح عن العمل لمدة 3 شهور وإحالته للتحقيق بسبب جمعه بين وظيفتين حيث جمع بين عمله مستشارا للرئيس المعزول محمد مرسي وعمله بجامعة القاهرة. </span><br /> <br /> <span style="font-size: large;">وأوضحت الجامعة أن "عبد الفتاح" تجاوز فترة الغياب الرسمية عن العمل طبقًا لقانون تنظيم الجامعات الذى نص على فصل عضو هيئة التدريس الذى يتغيب عن العمل لمدة شهر متواصل.</span><br /> <br /> <span style="font-size: large;"><span style="font-size: x-small;">أخبارك.نت </span></span></div>

جامعة القاهرة تفصل سيف عبد الفتاح نهائيا

الدكتور سيف عبد الفتاح أستاذ العلوم السياسية بجامعة القاهرة قرر الدكتور جابر نصار رئيس جامعة القاهرة فصل الدكتور سيف عبد الفتاح أستاذ ...

التفاصيل

مترجم: 11 علامة على أنك مدير سيئ

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd7dNoPO49Yye0Gm7oxPk6M4AFa0mSDPnWfjhbSXNbND8QVKm1VrMLiqE7T7oUrJSwDgE8u6Joa6CDId8AUH3qG2a4dhdJ0R-GIuK3_Bj1zqGwKfOksNGJ5X5H3i6-Mr3RzFPgc0vaIYE/s1600/19651613-v2_medium.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="260" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjd7dNoPO49Yye0Gm7oxPk6M4AFa0mSDPnWfjhbSXNbND8QVKm1VrMLiqE7T7oUrJSwDgE8u6Joa6CDId8AUH3qG2a4dhdJ0R-GIuK3_Bj1zqGwKfOksNGJ5X5H3i6-Mr3RzFPgc0vaIYE/s400/19651613-v2_medium.jpg" width="400" /></a></div> <span style="font-size: large;"><br /><br />هل تشعر أن موظفيك لا يصغون إلى ما تقول؟ هذا أمر معتاد. هل تعتقد أنهم يتحدثون عنك بسوء في غيابك؟ لا بد أنك ترتكب خطأ ما. هل يمكن علاج الأمر؟ هذا يعتمد على رد فعلك.<br />1- أطلقت وعودًا لم تفِ بها<br /><br />الناس بطبعهم أنانيون ومنافقون! لكن لا بأس عندهم إن كانوا هم من يقومون بذلك. أما أنت فغير مسموح لك القيام بهذا. لذا، إن وعدت أحدهم بعلاوة أو ترقية، ولم تفِ بوعدك، سيفقد الثقة فيك على الفور.<br />2- وصلت متأخرًا إلى العمل أكثر من مرة ولم تعتذر<br /><br />الموظفون بطبعهم متسامحون. إلا أنك إن تأخرت عن الاجتماعات أكثر من مرة، فلن يمنحوك فرصة للتبرير. يقول الكاتب إنه يعتقد أن الموظفين يغفرون التأخر ثلاث مرات فقط، أكثر من ذلك، ينتهي أمرك!<br />3- قمت بمغازلة إحدى العاملات لديك سرًّا<br /><br />تحدث كل أنواع الخدع الشخصية في مجال الأعمال التجارية. ولكن هناك ازدراء حقيقيًّا لأولئك الذين يعتقدون بشكل صارخ أنها يمكن أن تفلت من العقاب. لقد شوهدت وأنت تبتسم سرًّا لإحدى الموظفات في الاجتماعات، وفي مرة أخرى وأنت تمسك بيد إحداهن، لم تفعل ذلك؟ متأكد؟<br />4- تفرط في استخدام كلمات اللعن<br /><br />بعض كلمات اللعن تحمل طابعًا عدوانيًّا. وبعض المديرين يستخدمونها، ليس لحبهم للقسم، وإنما لاعتقادهم أن هذا يظهر حرصهم على الفوز. لكن تلك الكلمات مؤذية للعديد من البشر.<br />5- تنسب لنفسك إنجازات ليست لك<br /><br />لعلك تعتقد أن التقارير التي تقدم عنك لا تظهر مدى تعظيمك لنفسك أمام الموظفين. لذا إن سمعوك تنسب لنفسك إنجازات تخصهم أو تخص أحدًا آخر في الفريق، لن يعجبهم ذلك.<br />6- تؤلب موظفيك على بعضهم البعض<br /><br />أنت تظن نفسك ذكيًّا، وأن مكيافيلي يحسدك على قدرتك على الخداع. ربما تنجح خطة الإيقاع بين الموظفين لبعض الوقت. لكن المشكلة أنك قد تلجأ إلى هذه الإستراتيجية بشكل مفرط وفجأة تجد الموظفين يتآمرون ضدك. وسيستمتعون بذلك مثلك بالضبط.<br />7- تفضل بعض الموظفين على بعضهم الآخر<br /><br />ربما تشعر أن أحد الموظفين يذكرك بنفسك أيام شبابك، فتسند إليه أفضل المشاريع. وربما تكون تمنحهم مرتبًا أكبر. سيلحظ الآخرون ذلك ولن يعجبهم. على أي حال، لو كان هناك موظفون بعينهم تفضلهم، قريبًا سيكون لديهم من يفضلونه، وقد لا تكون أنت أحدهم.<br />8- تظن نفسك ظريفًا وأن موظفيك ليسوا ظرفاء<br /><br />حس الدعابة هبة نادرة. اسأل ديفيد برينت ومايكل سكوت من مسلسل The Office، ولا تنسَ سؤال دونالد ترامب. يفضل بعض المديرين التمثيل بدلاً من الإدارة، وهذا مفهوم. مهام الإدارة قد تكون مملة ومحبطة على حد سواء. كل شخص يحتاج حس الدعابة للنجاح في الإدارة. ولكن هل أنت ظريف حقًّا كما تظن؟<br />9- سرعة الغضب<br /><br />نعم، وأحيانًا تغضب لأن الموظف لم يفعل شيئًا غبيًّا للغاية. وهذا من شأنه التمييز بينك وبين الموظف، لأنك لا تفعل أي شيء غبي على الإطلاق. إلا أن الصراخ من المرجح أنه سيكون في غير محله، خاصة إذا كنت تعتقد أنك ظريف وأن موظفيك ليسوا ظرفاء. قد يبدو الصراخ أسلوبًا بدائيًّا يظهر شخصيتك الحقيقية. من الذي يريد أن يراها؟<br />10- نظافتك الشخصية تثير فزع توم فورد<br /><br />الوعي الذاتي مهم جدًّا إذا كنت تريد قيادة الناس بشكل جيد. وهذا يشمل الرائحة التي تفوح منك. فهذا كله جزء من خلق جو عام. بعض الناس لديهم ببساطة انضباط أفضل فيما يتعلق بالنظافة عن غيرهم من الناس. وإذا كنت لا تعلم أن رائحة سيئة تفوح منك في الاجتماعات، يجب أن تنتبه لذلك. وبروز شعر الأنف خارج أنفك ليس شيئًا جيدًا أيضًا. فإنه يشير إلى وجود ارتباك معين.<br />11- تحشر أنفك في كل صغيرة وكبيرة<br /><br />وهذا يمكن أن يكون واحدًا من أصعب الأمور بالنسبة لبعض المديرين، ويقال إن بعض رجال الأعمال الأكثر شهرة في العالم يتميزون بذلك. ولكن هناك حدودًا لإدارة العمل. إذا كنت مفرطًا، يبدو أن لديك رؤية لا تزيد عن كونك مهووسًا بالسيطرة المطلقة. وحقًّا، من يحب قضاء أيامه مع واحد من هؤلاء؟</span><div> <span style="font-size: large;"><br /></span></div> <div> ساسة بوست</div> </div>

مترجم: 11 علامة على أنك مدير سيئ

هل تشعر أن موظفيك لا يصغون إلى ما تقول؟ هذا أمر معتاد. هل تعتقد أنهم يتحدثون عنك بسوء في غيابك؟ لا بد أنك ترتكب خطأ ما. هل يمكن علاج الأم...

التفاصيل

مترجم: 6 أسرار تمكنك من الحصول على ما تريد

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2SJZ-Dcv8yjktqKwi8XgCd10Az5h7aLslpPkKBvLBM2meZMPDT1U17VvGoIlCBOnmyNkJYRSmO67l_uJW6YDr2Cedq4BJ8E7YYuHum56Ovd0BEswggoTe-XqTcv7cDy9DOUK3SdWZWnk/s1600/7y467ac28np3s5v29y-5bre.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="261" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEg2SJZ-Dcv8yjktqKwi8XgCd10Az5h7aLslpPkKBvLBM2meZMPDT1U17VvGoIlCBOnmyNkJYRSmO67l_uJW6YDr2Cedq4BJ8E7YYuHum56Ovd0BEswggoTe-XqTcv7cDy9DOUK3SdWZWnk/s400/7y467ac28np3s5v29y-5bre.jpg" width="400" /></a></div> <span style="font-size: large;"><br /><br />كيف تتأكد من أن تحصل على ما تريد في العمل؟<br /><br />ما عليك فعله ببساطة هو أن تحسن مهاراتك في التفاوض.<br /><br />تعد المناهج التي تساعدك على أن تكون محاورًا أفضل بمثابة شيء مقدس في برامج كليات إدارة الأعمال، ولكن ما يزال لدى معظمنا قصور في أكثر الأساليب الأساسية في العمل. والأسوء من ذلك، يقول الخبراء أن معظم القواعد المألوفة بحكم الخبرة أصبح لا يتم التعامل بها، فهناك بدائل أجدد وأفضل لأساليبنا القديمة.<br /><br />كريستي هيدجز مدربة القيادة بمك لين فيرجينيا والتي تعمل مع كبار التنفيذيين، تقول: “نحن نقضي وقتًا طويلًا قبل المفاوضات منشغلين بما يدور في عقلنا، ولا نقضي وقتًا مماثلا في فهم احتياجات ورغبات ووجهات نظر الطرف الآخر”.<br /><br />فيما يلي ست طرق جديدة للتفكير أثناء المفاوضات، سواء كنت تتعامل مع زميل في مشروع أو كنت تطالب براتب أعلى.<br />فكر كالعلماء النفسيين<br /><br />يقول إيان ستيورات، المشرع بشركة ويسلون إسلر بلوس أنجلوس، والذي يعمل في قضايا الشركات حيث يتفاوض أطراف النزاع على الخسائر المادية: لا تركز تفكيرك على ما يقوله الطرف الآخر، ولكن على ما يفكر فيه، وينصح أيضًا: لا تشعر بالقلق حيال قيمة ما يطلبه الطرف الآخر. ويقوم ستيورات بالتركيز على الهدف النهائي والشكل الذي سيجعل الطرف الآخر يبتعد عن التفاوض.<br /><br />تختلف المطالب الشفهية عادة بشكل ملحوظ من “نقطة انسحابهم”، ويقول “ركز على الرقم الذي ينسحب عنده خصمك وليس على هدفه”. وهذا ينطبق على المفاوضات غير المتعلقة بالمال أيضًا، على سبيل المثال عند تكوين شركة جديدة، فمن المهم أن تنظر إلى ما وراء المطالب الأولية للطرف الآخر للدخول في اتفاقية.<br />ابدأ بمطالب عالية جدًا<br /><br />طلب أكثر مما تحتاجه أو تقبله قد لا يصلح في المفاوضات على الراتب، ولكن التراجع عن الطلب الأصلي قد ينفع مع الزملاء. وفي معظم الحالات، يقول ستيوارت، أن طلب شيء أقل مما بدأت به يجعلك تبدو كمن يقدم التنازلات.<br /><br />ويقول: “مبدأ التبادلية ينفع حتى عندما لا تقوم بالتخلي عن أي شيء. فعندما تقدم طلبًا مرتفعًا للغاية ثم تتبعه بمطلب أقل، فأنت تحث على رؤية هذا المطلب الأخير أكثر اعتدالًا”<br /><br />وغالبًا، يكون من السهل أن تقدم المطالب إذا أخذت زمام المبادرة، وتضيف كريستي هيدجز مدربة القيادة: “ستحصل على نتائج أفضل إذا قدمت العرض الأول، فهذا يثبّت التوافق ويبدأ المناقشة من موقع أفضل بالنسبة لك”<br />ضع اعتبارًا للتوقيت<br /><br />يقول فريدريك بروجمان، مدير عام شركة التوظيف التنفيذية البلجيكية <a href="http://www.roberthalf.com/">روبرت هاف</a> ببروكسل، أن معرفة الوقت الذي تبدأ فيه النقاش قد يكون بنفس أهمية الشيء الذي تطلبه. على سبيل المثال، فالتفاوض على الراتب بعد المشاريع الكبيرة الناجحة أو بعد المراجعات السنوية يؤدي إلى نتائج أفضل، وتقول أن في هذه المرحلة عادة يكون لدى أصحاب العمل استعداد للحوار.<br /><br />عند التفاوض مع الفرق أو المؤسسات الشريكة، تعرف على الأولويات الأخرى، مثل طرح منتج جديد أو حتى إيقافه، وقم بتحديد وقت عرض مطلبك بشكل مناسب.<br />تجاهل المعايير الثقافية<br /><br />نحن نعمل أكثر وأكثر مع أشخاص من جميع أنحاء العالم، ما يجعل المفاوضات متعددة الثقافات أمرًا مألوفًا. وبينما يكون من السهل التركيز على الاختلافات الثقافية، فالأكثر ذكاء بدلا من ذلك، يقول كاندرب ميهتا مدرس ريادة الأعمال بكلية إدارة الأعمال IESE في برشلونة، إسبانيا، أن تركز على الأشياء المشتركة أثناء النقاش.<br /><br />ويقول:لا تقم بتحليل الاختلافات الاجتماعية بين الدول، ولكن ركز بدلا من هذا على الثقافات الصغيرة الموجودة في مدن معينة وأسلوب التفاوض المقبول في شركة معينة. وفي الوقت نفسه قد يكون لدى الشركات العائلية أسلوب هرمي أكثر في القيام بالصفقات بالمقارنة بالشركات الكبيرة.<br /><br />وينصح ميهتا “منذ البداية قم بمحو الخلفيات الثقافية من طاولة الحوار”.<br />كن ودودًا<br /><br />تقول هيدجز: محاولة بناء تواصل مع الطرف الآخر هو شيء رئيسي، وكشف بعض التفاصيل عن حياتك الشخصية في المنزل مثل معلومات عن الرياضات المفضلة لطفلك أو خطط الأجازة أو الهوايات التي تحبها، يمكن أن يساعد في أن يأخذ التفاوض منحى أكثر إنسانية وعطفًا.<br /><br />وتقول: بكشف بعض الأشياء الشخصية عن أنفسنا، فعادة ما يأتي ذلك بنتائج إيجابية. وفي السياق نفسه، لا تفترض أن خصمك لديه نوايا سيئة، فهذا النوع من التفكير يضعك في موقف ضعيف.<br />اسأل معروفًا<br /><br />يقول معظم خبراء التفاوض أن عليك أن تعطي شيئًا لتحصل على شيء آخر في المقابل، ولكن جورج سيدل الأستاذ بجامعة ميشيغان، كلية روس للأعمال بآن أربور في الولايات المتحدة، يقول أن قلب مبدأ التبادلية يعمل بنفس الجودة.<br /><br />ويقول: عندما تسأل الشخص أو الفريق الآخر معروفًا، يجعلهم ذلك أكثر لطفا في المعاملات اللاحقة، خاصة إن كنت مشاركًا في عدة مفاوضات مع نفس الفريق.<br /><br />“منطقيًا الأمر لا معنى له، ولكن بمجرد أن تقوم بسؤال شخص ما عن خدمة فسيكون أكثر قابلية لإسدائك الخدمات في المستقبل” ويضيف أنه في حالة طلب شخص خدمة من الطرف الآخر، قد يكون ذلك مفاجئًا لهم ويمكن أن يكون طريقة ذكية لبناء علاقة جيدة.</span><div> <span style="font-size: large;"><br /></span></div> <div> ساسة بوست</div> </div>

مترجم: 6 أسرار تمكنك من الحصول على ما تريد

كيف تتأكد من أن تحصل على ما تريد في العمل؟ ما عليك فعله ببساطة هو أن تحسن مهاراتك في التفاوض. تعد المناهج التي تساعدك على أن تكون محاورًا...

التفاصيل

ناسا تعلن عن اكتشاف كوكب شبيه بالارض

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_cR12vCVhI2b3Jkd8slYcmfIPSlp2HElH4_GdM2ZMiIJ-KOzvWm_auq7e74p61One_UgfW0qIgSRvz0khejRPl9G70bPXQZdO70_X317hblHd_afz7OZS4YTFJYmxaZIZDQq4Vhvdmcs/s1600/150723172343_kep_624x351_reuters.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj_cR12vCVhI2b3Jkd8slYcmfIPSlp2HElH4_GdM2ZMiIJ-KOzvWm_auq7e74p61One_UgfW0qIgSRvz0khejRPl9G70bPXQZdO70_X317hblHd_afz7OZS4YTFJYmxaZIZDQq4Vhvdmcs/s400/150723172343_kep_624x351_reuters.jpg" width="400" /></a></div> <span style="background-color: white; font-family: BBCNassim, Arial, Verdana, Geneva, Helvetica, sans-serif; font-size: 15px; line-height: 19.0000495910645px;">                                           الكوكب الجديد (الى اليسار) يشبه كوكب الأرض الى حد بعيد</span><span style="font-size: large;"><br /><br />أعلنت وكالة الطيران والفضاء الأمريكية (ناسا) عن اكتشاف كوكب جديد حجمه قريب من حجم كوكب الأرض ويبعد عن شمسه بمسافة تشابه المسافة التي تفصل الارض عن الشمس مما يعزز من احتمالات وجود الماء فيه.<br /><br />والمسافة التي تفصل الكوكب الجديد - الذي اطلقت عليه ناسا اسم (كبلر 452B) - عن شمسه تسمح له بأن يتمتع بطقس معتدل مما يزيد من احتمالات وجود الماء على سطحه وهو العنصر الاساسي لوجود الحياة.<br /><br />يذكر ان تلسكوب كبلر الجبار، الذي بدأ البحث عن الكواكب الشبيهة بالارض قبل سنوات ست، قد عثر على أكثر من 4 آلاف من هذه الكواكب، ولكن كوكب (كبلر 452B) يعتبر الأكثر شبها بكوكبنا الذي تمكن من اكتشافه الى الآن.<br /><br />وقال جيف كوفلين، الباحث الاخصائي بتلسكوب كبلر للصحفيين "إنه لتقدم كبير ان نعثر على كوكي شبيه بالارض بالحجم ودرجة الحرارة ويدور حول نجم شبيه بشمسنا."<br /><br />ويبعد هذا الكوكب، الذي يزيد حجمه عن حجم كوكبنا بنسبة 60 بالمئة، عن مجموعتنا الشمسي بمسافة 1400 سنة ضوئية...فقط.</span><div> <span style="font-size: large;"><br /></span></div> <div> <span style="font-size: x-small;">BBC</span></div> </div>

ناسا تعلن عن اكتشاف كوكب شبيه بالارض

                                           الكوكب الجديد (الى اليسار) يشبه كوكب الأرض الى حد بعيد أعلنت وكالة الطيران والفضاء الأمريكية (...

التفاصيل

كيف أصبح اللبن غذاءً أساسياً في حياتنا اليومية

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnsdwuD-IfQEnDBFv4zYtbuUSOat2RL14RLVu3iE53rdZjmo4rHV9Zdrdfi8P74rcriZD5vXFzGc1P6R0GdJAxr_-nJH_sx5LshS4YCakcVMIK5TrBWApr2CLizgzQcSareCS8P3gAwLRd/s1600/150710150856_how_did_milk_become_a_staple_food_512x288_gettyimages.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjnsdwuD-IfQEnDBFv4zYtbuUSOat2RL14RLVu3iE53rdZjmo4rHV9Zdrdfi8P74rcriZD5vXFzGc1P6R0GdJAxr_-nJH_sx5LshS4YCakcVMIK5TrBWApr2CLizgzQcSareCS8P3gAwLRd/s400/150710150856_how_did_milk_become_a_staple_food_512x288_gettyimages.jpg" width="400" /></a></div> <span style="font-size: large;"><br /> يعتبر اللبن، ومعه الخبز، من المكونات الأساسية للنظام الغذائي في الغرب. لكن الصحفية العلمية فيرونيك جرينوود تكشف لنا أن هذه ظاهرة حديثة جدا.<br /><br />يشغل اللبن مكاناً مهما يدعو للتساؤل والفضول في آن واحد بين الأغذية التي تعد مكونا أساسيا في المتاجر الحديثة، فهو هناك جنباً إلى جنب مع الخبز باعتباره واحداً من الأطعمة الأساسية والمواد الغذائية البالغة الأهمية في الغرب.<br /><br />وعندما تهدد العواصف والأعاصير الولايات المتحدة الأمريكية تخلو المحال التجارية من الخبز واللبن، والمناديل الورقية.<br /><br />لكن شرب اللبن على نطاق واسع يعتبر في الواقع تطوراً حديثاً نسبياً؛ ففي أوروبا والولايات المتحدة في القرن التاسع عشر، كان الذين يفترض أنهم يستهلكون لبن البقر بانتظام هم الأطفال في المقام الأول. وكان وجود كوب كبير مثلج من اللبن إلى جانب طبق الإفطار الخاص بكل شخص أمرا مستغربا في ذلك الحين.<br /><br />أما الجبن والزبد فلهما تاريخ أطول كسلع تستهلك على نطاق عالمي. وعلى مدى قرون، كانا يعدان وسيلة جيدة للحفاظ على اللبن لفترة لاحقة، بالنظر إلى أنهما يظلان طازجين لوقت أطول من اللبن.<br /><br />وقد بدأت شركة نستله، والمعروفة اليوم كشركة متعددة الجنسيات وتضرب بجذورها في عالم صناعة الشوكولاته، في الدخول إلى عالم منتجات الألبان بصناعة لبن البودرة، ومختلف الوصفات الخاصة بالأطفال الرضع.<br /><br />لكن اللبن الطازج في حد ذاته كان وحده طعام الرضع، وقد أخذ استهلاكه يتسم بالخطورة شيئاً فشيئاً مع انتقاله بعيداً عن المزارع التي تنتجه، مما يوفر بيئة خصبة للبكتريا، ويكون أيضا عرضة للغش بالطباشير أحيانا، أو وبالماء من قبل من يقومون بإعادة بيعه من معدومي الضمير.<br /><br />وتعزو المؤرخة ديبورا فالينز ظهور اللبن غير المحتمل كطعام كامل، وتقديم الخبز إلى جانبه أحيانا، إلى عدة عوامل متفرقة تصادف وقوعها معا قرب نهاية القرن التاسع عشر، ومع دخول القرن العشرين.<br /><br />ومع ارتفاع معدل وفيات الأطفال في المدن، بدأت المقاييس والممارسات الخاصة بسلامة اللبن، مثل عملية البسترة، تصبح أكثر أهمية.<br /><br /> وفي غضون تلك الفترة، كان هناك اهتمام متزايد بعلاج الناس بالغذاء، وإعطاء المرضى أنقى وأبسط الأغذية، وهي فكرة اعتنقها جون هارفي كيلوج، مخترع رقائق الذرة المعروفة باسم "الكورنفليكس"، وكبير الأطباء في مصحة شهيرة في مشيجان، وكثيرون من أمثاله.<br /><br />تقول فالينز: "لعلك تقول إن ذلك كان عصر الأطعمة الصحية والحركات الداعية للحفاظ على الصحة "<br /><br />وتتسم الحياة العصرية، وكذلك الطعام، بالتعقيد والفساد، لكن اللبن الذي يستهلكه كل واحد في مقتبل حياته كان بسيطاً وطبيعيا، وغير معالج بمفهوم ذلك الزمان. هذا فضلاً عن احتوائه على الدهون والكربوهيدرات والبروتين، وثلاثتهم مكونات يحتاجها جسم الانسان.<br />عامل الاعتدال<br /><br />لكل دولة روايات مثيرة للاهتمام فيما يتعلق باللبن، ففي مطلع القرن العشرين في ألمانيا ـ حسبما تقول المؤرخة باربارا اورلاند من جامعة بازل، ارتبط ظهور رجال يشربون اللبن بالحركات الداعية للاعتدال في معاقرة الخمر، فضلاً عن البحث عن الطعام البسيط والصحي.<br /><br />ففي مسعى لإحداث تحول في ثقافة شرب الجعة والمشروبات الروحية، خاصة في أوساط عمال المصانع، كانت جماعات الضغط الداعية للاعتدال والمعارضة لتعاطي الخمور والكحوليات تسعى جاهدة من أجل تقديم اللبن في المصانع، بل دعت إلى إقامة أكشاك في المدن لبيع اللبن، وقد حققت بعض النجاح في ذلك.<br /><br />ومع تعمق الباحثين في المعرفة بأمور التغذية في العقود الأولى من القرن العشرين، تضاءلت فكرة وجود الدهون والكربوهيدرات والبروتين كمبرر لحالة الكمال التي يوجد عليها اللبن.<br /><br />لكن دوره كمصدر للفيتامينات التي تم اكتشافها حديثاُ ساعد في الإقبال عليه، كما أن فكرة أنه قادر إلى حد ما على تصحيح جوانب النقص في أي نظام غذائي لاقت رواجاً واضحا.<br /><br />وقد كتب المر ماك كولام، من علماء الكيمياء الحيوية، وأحد علماء التغذية، كتاباً مؤثراً عام 1918 بعنوان "المعرفة الأحدث بالتغذية"، وقد وصف فيه اللبن بأنه "أهم مادة غذائية بلا شك".<br /><br />وقد أسعد هذا الكلام صناعة منتجات الألبان، لأن الفلاحين كانوا ينتجون كميات أكبر كثيراً مما يستطيعون بيعه، ودخل الكثير منه في صناعة الحلوى، واللبن المركب، بل وصناعة البلاستيك.<br /><br />فكما لاحظت فالينزا، شاع مع نشوب الحرب العالمية الثانية استخدام البلاستيك المصنوع من اللبن في صناعة الطائرات، ولكن دفع الناس لشرب المزيد من اللبن كان على قمة أولويات أجندة المزارعين.<br /><br />وقد هبت عاصفة قوية في عام 1920، عندما تضافرت جهود مجتمع الزراعة، والمجتمع العلمي والحكومات معاً من أجل توصيل رسالة الكمال الغذائي للبن، كما تقول فالينزا.<br /><br /> لكن الإجماع اليوم بات أقل تاكيداً في هذا الصدد. فكثرة الدهون في اللبن كامل الدسم بصفة خاصة قد أثارت الشكوك حوله. كما أخفقت الدراسات الموسعة في العثور على رابط بين استهلاك اللبن وانخفاض حالات كسورالعظام، وهي إحدى المنافع التي يفترض أن يعمل عليها شرب اللبن.<br /><br />ومن الممكن أن يتبع المرء حمية غذائية صحية بدون اللبن، لكننا ما زلنا نعتقد أن اللبن غذاء أساسي.<br /><br />لكن فهم الكيفية التي أصبح بها اللبن هو المشروب المحبب لدى معظمنا، كما هو الحال اليوم، يثير بعض الأسئلة المهمة من قبيل: هل كان بإمكاننا أن ننتهي إلى شرب شيء آخر كل صباح؟ وهل حساء القمح المركز قد يكون ذلك الشراب؟ أو ربما عصير طماطم مثير للشهية؟<br /><br />تقول فالينزا إن اللبن استفاد من معاملة ثقافية بعينها، وهي حكاية نسجت حول خصائصه الكيميائية والاجتماعية التي مجدته، وثمنته، ورفعته إلى مستويات ترقى إلى حد الافتتان به، وهي مستويات قد لايستحقها بالكامل.<br /><br />فهل هناك أي أطعمة اليوم تعامل مثلما عومل اللبن؟ وتضيف فالينزا: "إن الناس دائما يبحثون عن سلعة ساحرة، أو ما يسمى بالرصاصة السحرية".<br /><br />واليوم، توجد أطعمة حديثة يولع بها الناس، وتصحبها مبررات علمية وأحكام أخلاقية في كل مكان حولنا. وسيكون من الطريف أن نرى أيا من هذه الأطعمة سيصمد طويلا.<br /><br /><br /><span style="font-size: x-small;">BBC عربي </span></span></div>

كيف أصبح اللبن غذاءً أساسياً في حياتنا اليومية

يعتبر اللبن، ومعه الخبز، من المكونات الأساسية للنظام الغذائي في الغرب. لكن الصحفية العلمية فيرونيك جرينوود تكشف لنا أن هذه ظاهرة حديثة ج...

التفاصيل

اكتشاف ثقب أسود في الفضاء يصدر أشعة إكس

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhthwlroMWYkNNqzClGrhHFH-rtTqF6ZFg8gTs40ZJhpT4gpnLg_Po_Dt3psDK3gpLo-sL-t9FsRT6SMHQ9n95PxegYzk1Ivn616ik34vg0GnIXODbBC_iML93E-GxWg5WjE66yTIJAACGi/s1600/150707183219_a_black_hole_512x288_nasacxcm.weiss.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhthwlroMWYkNNqzClGrhHFH-rtTqF6ZFg8gTs40ZJhpT4gpnLg_Po_Dt3psDK3gpLo-sL-t9FsRT6SMHQ9n95PxegYzk1Ivn616ik34vg0GnIXODbBC_iML93E-GxWg5WjE66yTIJAACGi/s400/150707183219_a_black_hole_512x288_nasacxcm.weiss.jpg" width="400" /></a></div> <span style="font-size: large;"><span style="background-color: #999999;"><span style="font-size: x-small;">ثقب أسود في الفظاء الخارجي</span></span><br /><br />اكتشف علماء الفلك انبعاثات قصيرة من أشعة إكس تصدر عن ثقب أسود، مما يوحي بأنه أصبح أكثر نشاطاً.<br /><br />وتوصف تلك الثقوب السوداء بأنها جائعة وتكبر أكثر فأكثر وهي تلتهم الأنقاض الكونية المتساقطة من النجوم المجاورة، وأي شيء يقترب منها يكون مصيره الالتهام.<br /><br />إنها بقايا النجوم الكبيرة التي تسحق ذاتياً إلى أن تصبح في حالة كثافة لا حدود لها، وأي شيء يقترب يقع في مصيدتها بفعل جاذبيتها القوية.<br /><br />وهذ يجعل من الصعب تحديد مكانها، أو اكتشافها، وأفضل سبيل هو مراقبة حركة النجوم القريبة.<br /><br />ومع ذلك فقد كشف ثقب أسود واحد عن نفسه مؤخراً بشكل واضح، فبعد أن ظل في حالة خمول لمدة 26 عاماً، بدأ يصدر سلسلة من الانبعاثات الكونية البراقة.<br /><br />وأول هذ النجوم المستعرة لأشعة اكس، وهي نجوم يتعاظم ضياؤها فجأة ثم يخبو في بضعة شهور أو بضع سنين، شوهد قبل أسبوعين. إذ لاحظ الفلكيون الذين يرصدون التلسكوب السريع أن جسماً براقاً جديداً غريباً قد ظهر في السماء.<br /><br />في البداية لم يعرف الفريق ماهية هذه الومضات البراقة، ولفتوا انتباه زملائهم وبدأت عدة تلسكوبات أخرى في رصد التوهجات التي استمر بعضها لعدة دقائق، واستمر البعض الآخر منها لساعات.<br /><br />واكتشف علماء الفلك الآن أن تلك الومضات صادرة عن قرص ساخن جداً حول الثقب الأسود.وهذا يحدث لأن الثقب الأسود يستهلك غازا وغباراً من نجم مجاور، لكن ليس كل هذه المواد تدخل إليه. وعوضا عن ذلك، تشكل بعض من هذه المواد حلقة حول الثقب الأسود تسمى "القرص الملتحم".<br /><br />هذه الحلقة تتشكل على مدى الزمن، كما يقول جون نوزيك، مدير إدارة العمليات في جامعة "بين ستيت" في فيلادلفيا بالولايات المتحدة.<br /><br />وأضاف نوزيك "عندما تكون هناك مادة كافية، تحدث حالة مشابهة جداً للحالة المصاحبة لانفجار قنبلة هيدروجينية، ووجود الكثير من الهيدروجين تحت ضغط شديد مع الحرارة يؤدي إلى انفجار يشبه نجماً جديداً".<br /><br />وهذا الانفجار بالغ القوة لدرجة أنه يعصف بكل المواد التي كانت مستقرة بالقرب من الثقب الأسود. هذه الأنماط من الانفجارات نادرا ما تلاحظ.<br /><br />ويقول نيل جيهريلز من مركز "جودارد" لرحلات الفضاء التابع لوكالة الفضاء الأمريكية ناسا: "حدث نوع من الانبعاث أو الفواق قبل أسبوعين، وبدأ النجم ينفث الغاز في الثقب الأسود".<br /><br />وملاحظة هذه الانفجارات يساعد الباحثين على تعلم المزيد عن كيفية تغير الثقوب السوداء على مدار الزمن.<br /><br />وهي لا تستمر طويلا، فما إن تبدأ الانبعاثات حتى تتوقف التفجيرات، ويعود الثقب الأسود إلى حالة السبات مرة أخرى، ولا نعرف متي سيستيقظ من جديد.<br /><br /><span style="font-size: x-small;">BBCعربي </span></span></div>

اكتشاف ثقب أسود في الفضاء يصدر أشعة إكس

ثقب أسود في الفظاء الخارجي اكتشف علماء الفلك انبعاثات قصيرة من أشعة إكس تصدر عن ثقب أسود، مما يوحي بأنه أصبح أكثر نشاطاً. وتوصف تلك الثقو...

التفاصيل

حملة توعية من مخاطر التقاط صور "السيلفي" بعد حوادث خطيرة في روسيا

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk8Ne3A9NrvY0DntnALrPQEtUSBZYIJF25tMRhS6Dds93PeQWpFxbDLdfxxHDRxZa7Ggp9ahyphenhyphengxYvnkTdDnqBUdYf53xxnjOJ6_WBTfWUGZRl59zwlisZDs3Vv2XJjrqJJlJMI8mI0Gkbe/s1600/russie_17.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgk8Ne3A9NrvY0DntnALrPQEtUSBZYIJF25tMRhS6Dds93PeQWpFxbDLdfxxHDRxZa7Ggp9ahyphenhyphengxYvnkTdDnqBUdYf53xxnjOJ6_WBTfWUGZRl59zwlisZDs3Vv2XJjrqJJlJMI8mI0Gkbe/s400/russie_17.jpg" width="400" /></a></div> <div>                                          <span style="background-color: #cccccc; font-size: x-small;"> سيدتان تلتقطان "السيلفي" في الساحة الحمراء في موسكو في 30 نيسان/أبريل 2015</span></div> <div> <br /></div> <br /><span style="font-size: large;">قررت السلطات الروسية إطلاق حملة توعية قائمة على منشورات وشرائط فيديو تحذر من مخاطر التقاط صور "السيلفي"، بعد سلسلة من الحوادث الناجمة عن رواج هذه الصور التي تؤخذ أحيانا في ظروف خطيرة ومميتة، كحال شابين روسيين قتلا خلال التقاطهما صورة "سيلفي" لهما مع قنبلة منزوعة الصاعق في اليد.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">بعد موجة من الأحداث الناجمة عن رواج صور "السيلفي" التي تؤخذ أحيانا في ظروف خطيرة، أطلقت الشرطة الروسية حملة توعية للحث على توخي الحذر قبل التقاط هذه الصور الذاتية بواسطة هاتف جوال.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">وكتبت وزارة الداخلية الروسية في منشورات وزعتها تتضمن توصيات حول الطرق الآمنة لالتقاط صور السيلفي أن "صورة سيلفي مع سلاح في اليد الثانية قد تكون فتاكة".</span><br /><br /><span style="font-size: large;">وقد تبدو هذه التوصيات غريبة لكن شابة من موسكو أطلقت رصاصة في رأسها من دون قصد عندما كانت تلتقط صورة لها حاملة مسدسا في يدها. ووقعت هذه الحادثة في أيار/مايو الماضي ونجت الشابة البالغة من العمر 21 عاما.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">وقد سبقتها حادثة وفاة شابين في منطقة الأورال خلال التقاطهما صورة لهما مع قنبلة منزوعة الصاعق في اليد، فانفجرت القنبلة وكان الهاتف الناجي الوحيد.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">وقد تعرض مراهق قبلهما لصعقة كهربائية أودت بحياته عندما كان يحاول التقاط صورة سيلفي متدليا عن الجسر فتمسك بأسلاك كهربائية.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">وقالت إيلينا ألكسييفا وهي مستشارة في وزارة الداخلية خلال مؤتمر صحافي عقد في موسكو "لاحظنا مؤخرا ارتفاعا" في هذا النوع من الحوادث، و"هذه المشكلة حقيقية ولها عواقب وخمية".</span><br /><br /><span style="font-size: large;">لذا قررت السلطات الروسية إطلاق هذه الحملة القائمة على منشورات وشريط فيديو وتوصيات نشرت على موقع وزارة الداخلية على الانترنت.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">وقد استوحت هذه الحملة شعاراتها من إشارات السير مع شخصية تحمل عصا سيلفي تجازف بحياتها على سكة حديد أو سطح منزل.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">وظهرت في رسوم أخرى شخصية تلتقط صورة مع حيوانات برية للتنبيه بخطورة هذه الخطوة.</span><br /><br /><span style="font-size: x-small;">فرانس24/أ ف ب</span></div>

حملة توعية من مخاطر التقاط صور "السيلفي" بعد حوادث خطيرة في روسيا

                                          سيدتان تلتقطان "السيلفي" في الساحة الحمراء في موسكو في 30 نيسان/أبريل 2015 قر...

التفاصيل

كاميرا جهازك.. هل تتجسس عليك؟

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi517_NLReeYA_FKUscUY1c4AJMYi-xPcNeTPb7_7hl4MFf5KxIT9DTJQASljjxFiYxKXbVQvICUxpOUahzcdA50MIe9A7fePkroNSixyJngrRMXUIC7LxG9YotUuoRg5qmvrmb0LdvgIEj/s1600/631955ab-2f11-4c88-ad95-d0f6fd975489.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="225" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi517_NLReeYA_FKUscUY1c4AJMYi-xPcNeTPb7_7hl4MFf5KxIT9DTJQASljjxFiYxKXbVQvICUxpOUahzcdA50MIe9A7fePkroNSixyJngrRMXUIC7LxG9YotUuoRg5qmvrmb0LdvgIEj/s400/631955ab-2f11-4c88-ad95-d0f6fd975489.jpg" width="400" /></a></div> <span style="font-size: large;">                          </span><span style="background-color: #cccccc; font-size: x-small;">  إن مطوري الهواتف الذكية هم من يحدد متى وكيف تعمل الكاميرا والميكروفون</span><span style="font-size: large;"><br /><br />عندما تتلقى رسالة ابتزاز على بريدك الإلكتروني تظهر فيها صورة لك أو لأحد المقربين منك، ستشعر بغضب شديد، وسيكون الأوان قد فات لأخذ الاحتياطات اللازمة لحماية نفسك وأسرتك من مخاطر اختراق الكاميرا العالية الدقة، والتي اخترتها بعناية ووصلتها بأكبر شبكة من الأجهزة في شتى أنحاء العالم (شبكة الإنترنت). وستدرك حينها مدى حساسية وخطورة تشغيل الكاميرا أو الميكروفون المدمجين في حاسوبك المحمول، والكاميرتين الأمامية والخلفية في هاتفك الذكي، بالرغم من فائدتهما الكبيرة لنا جميعا.<br /><br />وستبدأ بطرح السؤال المهم، من سواي لديه إمكانية الولوج إلى الكاميرا في هاتفي وحاسوبي؟ ومن لديه الدافع لبذل المجهود للوصول إلى جهازي؟ هل تستطيع الشركة المصنعة للهاتف أو المبرمجة لنظام التشغيل استخدام الكاميرا دون علمي، أو أن تتيح لأحد التطبيقات التي حملتها على جهازي فعل ذلك؟<br /><br />سنخوض هنا في بعض التفاصيل عن الأشخاص أو المؤسسات التي لديها الإمكانيات لتشغيل الكاميرا أو الميكرفون في أجهزتك الشخصية، والتي يحصل أن يكون عندها أيضا الدافع لذلك.<br /><br /><br /><u>القراصنة</u></span><div> <span style="font-size: large;"><br />يستخدم القراصنة العديد من التقنيات مثل أدوات الوصول والتحكم عن بعد بالأجهزة، وأحصنة طروادة، وبرمجيات وفيروسات خبيثة ليتمكنوا من التحكم بالكاميرا الخاصة بجهازك وتشغيلها دون تشغيل ضوء المؤشر الخاص بها، والذي عادة ما يعمل بشكل تلقائي عند بدء التصوير، وحتى دون تشغيل معاينة الفيديو على شاشة جهازك (يتم التحايل على بعض أنظمة تشغيل الهواتف التي لا يمكن تشغيل الكاميرا فيها دون عرضها على شاشة الجهاز عبر عرض الفيديو على مساحة لا تتجاوز الواحد ملم2، فلا يلاحظها المستخدم).<br /><br />وتتوفر على الإنترنت العديد من الدروس والشروحات لاختراق الأجهزة، وهي مفصلة بحسب نوع الجهاز ونظام التشغيل ونسخة التحديث المستخدمة وغيرها. أما أهداف القراصنة فهي تتفاوت بين التسلية فقط إلى التجارة في المواقع الفضائحية والجنسية وغيرها من الأهداف.<br /><br /><u>مطورو الهاتف (الجهاز ونظام التشغيل)</u><br />إن مطوري الهواتف الذكية هم من يحدد متى وكيف تعمل الكاميرا والميكروفون، وما المؤشرات التي تظهر للمستخدم عند تشغيل الكاميرا، وهم الذين يملكون القدرة على التحكم الكامل بالجهاز الذي صنعوه. ولكن هل تتقيد هذه الشركات بأية مواصفات ومقاييس أو ضوابط قبل طرح المنتجات في الأسواق العربية؟ الجواب: بالتأكيد لا.<br /><br />ومن نتائج ذلك أنك لن تجد أية قضايا في المحاكم ذات أهمية عن الخصوصية الشخصية مثارة في العالم العربي ضد الشركات المطورة، على غرار القضايا المرفوعة عليها في أميركا ودول أوروبية عديدة، وبالتالي لن تضطر هذه الشركات لاحترام خصوصية المستخدم العربي.<br /><br />ورغم إمكانياتهم للوصول إلى الكاميرا والميكرفون في هاتفك وحاسوبك غير المحدودة، فإنه في حال اكتشاف قيامهم بذلك، ودون أخذ الإذن من المستخدم، فإن ذلك يعتبر جريمة كبيرة لدى الرأي العام، والذي سيؤثر حتماً على سمعة ومصداقية الشركة.<br /><br /><u>مطورو التطبيقات والبرامج</u><br />يخضع مطورو التطبيقات لقوانين صارمة ومحددة يضعها مطورو الهاتف، فعلى كل تطبيق التقيد بالقوانين قبل أن يتم السماح بتحميله على سوق التطبيقات الخاص بالهاتف. وبذلك تقوم الشركات المطورة للهواتف الذكية وأنظمة تشغيلها مثل "آي أو أس" وأندرويد ويندوز وبلاك بيري وغيرها، بإلزام جميع مطوري التطبيقات بالضوابط التقنية والأخلاقية، ومنها عدم مشاركة أيّة معلومات أو صور دون إذن المستخدم.<br /><br /><u><br />أجهزة المخابرات</u><br />في إطار حملات مكافحة الإرهاب، والتخفي أحياناً خلف قوانينها، يقوم عملاء الحكومات بالتواصل مع مطوري الهاتف وطلب صلاحيات لمراقبة أجهزة المتهمين والملاحقين ومن يتواصلون معهم لمتابعتهم. وقد اعترفت العديد من الشركات -ومنها غوغل وغيرها- بتزويد بعض الحكومات ببيانات محدودة عن العملاء، ولكن لم تعلن الحكومات، ولا الشركات الكبرى عن تفاصيل هذه المعلومات وماهيتها.<br /><br />ولكن ما الذي يمنع هذه الشركات من التعاون مع بعض أجهزة المخابرات بدرجة قوية تمكنها من الوصول إلى بث مباشر للفيديو من جهاز الهاتف؟ طبعاً إن كان هنالك تهديد مباشر لدولة ما، وكان هذا التعاون من شركات الهاتف يمكن أن يمنع العديد من العمليات الإرهابية، فهل ستتردد الشركات المطورة للهواتف بتزويد الجهات الأمنية بما تريد؟<br /><br />رغم أن العديد من الشركات العالمية أعلنت أنها رفضت طلبات عدد من الحكومات، لأنها تنتهك خصوصية الأفراد. ولكن ذلك يعني ضمنا استجابة الشركات لبعض الطلبات الحكومية ورفض بعضها الآخر. فهذه الشركات غير ملزمة بأي اتفاق مع عملائها، ولم تعطهم أية ضمانات قبل الشراء أو بعده.<br /><br /><u>في العالم العربي</u></span></div> <div> <span style="font-size: large;"><u><br /></u>في أغلب الحالات لا يوجد سبب مباشر يدفع أجهزة المخابرات للوصول إلى أجهزتك، ولكن قبل أن تهز برأسك وتطمئن، تعال لنستعرض عدداً من الأسباب التي قد تضعك تحت المراقبة. فإذا تلقيت اتصالاً من شخص تحت المراقبة حتى لو كان اتصالا خاطئا، فإن ذلك سيكون كافيا لإضافتك لقائمة المراقبة، وإن كنت متواجدا في محيط منطقة تتم مراقبة جميع المتواجدين فيها، فستتم إضافتك إلى قائمة المراقبة.<br /><br />حتى الآن، لم تعلن أو تتسرب أية أخبار عن عمليات اختراق للكاميرات في عالمنا العربي، فمعظم الحكومات العربية تأثيرها محدود جدا على الشركات العالمية، ولكن وصول الحكومات الغربية إلى الأفراد يعتبر سهلا جدا، ولا تخضع خلاله الحكومات الغربية لأية قوانين أو ضغوط من حكومات دول العالم الثالث.<br /> <br /><u>نصائح مهمّة لحمايتك من الاختراق:</u><br />1. استخدم برامج مكافحة الفيروسات.<br />2. افصل الكاميرا غير المدمجة عن الجهاز وقم بتوصيلها فقط عند الاستخدام.<br />3. قم بتعطيل الكاميرا المدمجة مؤقتا عن العمل، عن طريق وحدة التحكم الأساسية بالحاسوب.<br />4. قم بتغطية الكاميرا بقطعة لاصقة، حيث تتوفر العديد من التصاميم في المتاجر الإلكترونية، وهي مفيدة جدا لكاميرا الهواتف المحمولة.<br />5. قم بتغطية الكاميرا بقطعة بلاستيكية خاصة أيضاً متوفرة في المتاجر الإلكترونية، لكاميرا الحواسيب المحمولة.<br />6. أبقِ الهاتف بعيداً عن غرفة نومك في حالة شعورك بمحاولة اختراق.</span></div> <div> <span style="font-size: large;"><br /></span></div> <div> <span style="font-size: x-small;">الجزيرة</span></div> </div>

كاميرا جهازك.. هل تتجسس عليك؟

                            إن مطوري الهواتف الذكية هم من يحدد متى وكيف تعمل الكاميرا والميكروفون عندما تتلقى رسالة ابتزاز على بريدك الإ...

التفاصيل

انبعاثات ثاني أكسيد الكربون تهدد الحياة في المحيطات

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivjzIiCwShSFuAiB-dGBP_4SNSpQirg2oQG1m8r_lDT0wig4khaAK4MZfkg_fIG_olAcxXdkQPsL6OONng1KFdHezc_Omsmm01vzyXo3pmFdS-udreLDj7LfnNguLbflryW4nJBAaMEDGS/s1600/150704095221_co2_emissions_640x360_pa.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="222" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEivjzIiCwShSFuAiB-dGBP_4SNSpQirg2oQG1m8r_lDT0wig4khaAK4MZfkg_fIG_olAcxXdkQPsL6OONng1KFdHezc_Omsmm01vzyXo3pmFdS-udreLDj7LfnNguLbflryW4nJBAaMEDGS/s400/150704095221_co2_emissions_640x360_pa.jpg" width="400" /></a></div> <span style="font-size: large;"> <span style="background-color: #cccccc;"> </span></span><span style="background-color: #cccccc; font-size: x-small;">زيادة انبعاثات ثاني أكسيد الكربون الناتج عن احتراق الوقود الحفري تغير كيمياء المحيطات بصورة أسرع من "الموت العظيم" الذي حدث قبل 250 مليون سنة</span><span style="font-size: large;"><br />حذر علماء بريطانيون من تغيرات كبيرة ستصيب الحياة البحرية إذا لم تُتخذ إجراءات قوية لخفض انبعاثات ثاني أكسيد الكربون.<br /><br />وقال الخبراء إن درجات حرارة المحيطات في ارتفاع، وتفقد المزيد من الأكسجين لترتفع نسبة الملوحة بسبب ارتفاع معدلات ثاني أكسيد الكربون.<br /><br />ووفقا للتقديرات، فإن الحرارة ارتفعت بمقدار درجتين بسبب التغير المناخي.<br /><br />وكان هناك تحذير من أن موافقة الحكومات على هذا المعدل لن يمنع التأثير الدراماتيكي على الأنظمة الحيوية في المحيط.<br /><br />وأكد الخبراء على أن مجموعة الخيارات تتضاءل، وتبلغ تكلفة هذه الخيارات عنان السماء.<br /><br />وتعاون 22 عالما رائدا في علوم البحار في كتابة التقرير المشترك، الذي نشر في قسم خاص في مجلة "ساينس" العلمية، وأكدوا على أن المحيطات أصبحت محفوفة بالمخاطر بسبب مزيج من التهديدات المتعلقة بثاني أكسيد الكربون.<br /><br />ويعتقد الباحثون أن السياسيين الذين يحاولون حل مشكلة التغيرات المناخية لا يهتمون بالقدر الكافي بتأثيرات التغيرات المناخية على المحيطات.<br /><br />وقالوا "من الواضح أن ثاني أكسيد الكربون الناتج عن احتراق الوقود الأحفوري يغير من كيمياء المحيطات بصورة أسرع من أي وقت مضى، وتحديدا منذ الحدث الطبيعي الكارثي المعروف باسم "الموت العظيم" قبل 250 مليون سنة.<br /><br />وحذروا من أن المحيطات تمتص حوالي 30 في المئة من أكسيد الكربون الذي ينتجه البشر منذ 1750، وبما أن ثاني أكسيد الكربون غاز حمضي فإنه يزيد من ملوحة مياه البحر.<br /><br />كما أنها تأثرت أيضا بالتغيرات المناخية وتمتص حوالي 90 في المئة من الحرارة الإضافية التي أنتجتها المجتمعات الصناعية منذ 1970، وتجعل من الصعب على المحيطات الاحتفاظ بالأكسجين.<img src="http://ichef.bbci.co.uk/news/ws/624/amz/worldservice/live/assets/images/2014/10/24/141024001606_co2_emissions_640x360_afp.jpg" />المحيطات تمتص حوالي 30 في المئة من أكسايد الكربون التي ينتجها البشر منذ 1750<br />تغير حاد<br /><br />ويشير العديد من الخبراء إلى أن العديد من العديد من الكائنات الحية يمكن أن تصمد في المستقبل أمام ارتفاع درجات الحرارة بسبب ثاني أكسيد الكربون، أو حتى انخفاض درجة الحموضة، أو انخفاض الأكسجين، ولكن ليس في كل مرة.<br /><br />وقال جان بيير جاتوزو، كاتب مشارك في الدراسة: "المحيطات لم تكن حاضرة بقوة في المناقشات السابقة حول المناخ، ودراستنا تقدم أدلة على حدوث تغير حاد، في مؤتمر الأمم المتحدة حول التغير المناخي في باريس".<br /><br />وحذروا من أن الكربون الذي ينبعث اليوم قد يغير نظام الأرض بصورة لا رجعة فيها لأجيال عديدة قادمة.<br /><br />وقالت كارول تورلي، من مختبر بلايموث البحري، ومؤلف مشارك في الدراسة: "إن المحيط في مقدمة المتأثرين بتغير المناخ مع وجود إشارات لحدوث تغير في نظامه الفيزيائي والكيميائي لدرجة أن النظم الإيكولوجية والكائنات تتغير بالفعل، وسوف تستمر هذه التغيرات طالما استمرت الانبعاثات.<br /><br />وأضافت أن المحيط يوفر لنا الغذاء والطاقة والمعادن والعقاقير ونصف الأوكسجين في الغلاف الجوي، وينظم المناخ والطقس.<br /><br />لذلك يجب على صانعي السياسات التعرف على العواقب المحتملة لهذه التغيرات الهائلة وتسليط الضوء على المحيط في المحادثات الدولية، لأنه حتى الآن، يأتي ذكره بالكاد.<br /><br />ويقول العلماء إن ارتفاع معدلات الملوحة من المتوقع أن يؤثر على التكاثر والتغذية، ومعدلات نمو الكائنات البحرية، وخاصة تلك التي لديها أصداف من كربونات الكالسيوم أو هياكل عظمية.<br />طريق خطير<img src="http://ichef.bbci.co.uk/news/ws/624/amz/worldservice/live/assets/images/2015/07/04/150704095257_co2_emissions_640x360_bbc.jpg" />الدراسة انتقدت إهمال الحكومات للمحيطات رغم أنها مصدر الغذاء والطاقة والمعادن والعقاقير ونصف الأوكسجين في الغلاف الجوي، وتنظم المناخ والطقس<br /><br />يقول المؤلفان عندما تعمل ضغوطات متعددة معا في بعض الأحيان يلغي كل منهما الآخر، ولكن في كثير من الأحيان تتزايد الآثار السلبية.<br /><br />ويقول الخبراء إن حماية السواحل ومصائد الأسماك وتربية الأحياء المائية وصحة الإنسان والسياحة كلها سوف تتأثر بسبب التغييرات.<br /><br />ويحذرون: "مطلوب تخفيض فوري وملموس من انبعاثات ثاني أكسيد الكربون من أجل منع تأثيرات هائلة ولا رجعة فيها بشكل فعال على النظم الحيوية للمحيطات وخدماتها".<br /><br />وقال البروفيسور مانويل بارانج، مدير العلوم في مختبر بليموث البحري :"سيستمر تغير المناخ يؤثر على النظم الحيوية للمحيطات في طرق مهمة للغاية، ويحتاج المجتمع إلى الانتباه والاستجابة."<br /><br />"بعض النظم الحيوية وخدماتها ستستفيد من تغير المناخ، وخاصة في المدى القصير، ولكن عموما ستكون هناك آثار سلبية في الغالب.<br /><br />ومن المتوقع بشكل خاص وجود آثار سلبية في المناطق الاستوائية والبلدان النامية، مما قد يزيد التحديات القائمة في مجال الأمن الغذائي وسبل العيش.<br /><br />وحذر: "نحن نسمح لأنفسنا أن نسلك طريقا خطيرا بشكل فريد، ونحن نقوم بذلك دون تقدير للعواقب التي تنتظرنا".</span><div> <span style="font-size: large;"><br /></span></div> <div> <span style="font-size: x-small;">بي بي سي</span></div> </div>

انبعاثات ثاني أكسيد الكربون تهدد الحياة في المحيطات

    زيادة انبعاثات ثاني أكسيد الكربون الناتج عن احتراق الوقود الحفري تغير كيمياء المحيطات بصورة أسرع من "الموت العظيم" الذي حدث...

التفاصيل

أسرار المؤثرات الصوتية في السينما والتلفزيون

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmTuQah5ROG9dDCEtI8hYNIBwgC0etIuFSm1fIRb6izPE7lRKTtN5AECzyrTtIRESr0LM0GVfxchjC_P0HWduUcRIVYFv4AxHbo03VbPP2fQdjVzkI-hYNWqhi36baEAYlOZraXqYgK_n1/s1600/150703160341_the_secret_sounds_in_movies_and_tv_512x288_oliviahowitt.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhmTuQah5ROG9dDCEtI8hYNIBwgC0etIuFSm1fIRb6izPE7lRKTtN5AECzyrTtIRESr0LM0GVfxchjC_P0HWduUcRIVYFv4AxHbo03VbPP2fQdjVzkI-hYNWqhi36baEAYlOZraXqYgK_n1/s400/150703160341_the_secret_sounds_in_movies_and_tv_512x288_oliviahowitt.jpg" width="400" /></a></div> <span style="font-size: large;">                   </span><span style="font-size: x-small;">ت<span style="background-color: #eeeeee;">عرف العملية التي تضاف فيها المؤثرات الصوتية إلى الأفلام وبرامج التلفزيون والراديو بعد تسجيلها باسم "فولي"</span></span><span style="font-size: large;"><span style="background-color: #eeeeee;"><br /></span><br /><br />غالباً ما تكون الأصوات المضافة إلى أفلام السينما وبرامج التلفزيون والرياضة مصادر أخرى غير معتادة، حسب قول الصحفي الفني وليام بارك. بعض هذه الأصوات تعود لأشياء نجدها في حياتنا اليومية بالفعل، وبعضها تعود لأصوات حيوانات تم التلاعب بها ببراعة.<br /><br />ربما لم تسمع من قبل عن عبارة "المؤثرات الصوتية"، لكن من المحتمل أنها مرت عليك عند مشاهدة آخر فيلم أو برنامج تلفزيوني، دون أن تشعر بها.<br /><br />وتعرف العملية التي تضاف فيها المؤثرات الصوتية إلى الأفلام وبرامج التلفزيون والراديو بعد تسجيلها باسم "فولي"، وذلك نسبة إلى جاك فولي، رائد تطوير المؤثرات الصوتية في عهد الأفلام الصامتة في بداية القرن العشرين.<br /><br />ويجري إنتاج تلك المؤثرات الصوتية من خلال مصادر غالباً ما تكون مختلفة جذرياً عما يظهر على الشاشة.<br /><br />فإنتاج أصوات الوحوش الكاسرة وتقنيات المستقبل في أفلام السينما، على سبيل المثال، يجري من خلال استعمال كل شيء ممكن، مثل صوت مظروف الرسائل، وصوت هبات النسيم، وصوت المحركات المزدوجة للطائرات، أو إدخال مجموعة أصوات مختلفة معا للحصول على صوت معين.<br /><br />وهذه الأصوات لا تستعمل في أفلام السينما أو برامج التلفزيون الخيالية فقط. ففي برنامج وثائقي أذيع على الراديو، ويحمل اسم "صوت الرياضة"، يشرح المذيع دينيس باكستر كيفية إضافة الأصوات إلى الأحداث الرياضية، من التجديف إلى ألعاب القوى.<br /><br />وفي سباقات الخيل، على سبيل المثال، سيكون من المستحيل وضع أجهزة رصد الصوت الصغيرة على طول أرضية السباق، لذا يذاع تسجيل مسبق لأصوات السباق عند إجرائه.<img src="http://ichef.bbci.co.uk/news/ws/624/amz/worldservice/live/assets/images/2015/07/03/150703160443_the_secret_sounds_in_movies_and_tv_512x288_oliviahowitt.jpg" /><br /><br />ولكن بدلاً من تسجيل مسبق لأصوات الخيل وحوافرها، فإنهم يستعملون تسجيلاً جرى إبطاؤه لصوت تدافع الجواميس. قد تُستعمل المؤثرات الصوتية أحياناً لأنها تعطينا إنطباعاً بكون الحدث "حقيقياً" أكثر من الواقع نفسه.<br /><br />ونجد فيما يلي بعض الأمثلة المذهلة على المؤثرات الصوتية التي قد نتعرف عليها من برامج التلفزيون ومما عُرض على شاشات السينما الكبيرة .<br />"ستار تريك"<br /><br /><br />يوضح صوت جر الباب في فيلم "ستار تريك" سهولة دور المؤثرات الصوتية في أفلام السينما باعتبارها أصواتاً للتكنولوجيا المتقدمة.<br /><br />هنا، جرى توليد ضجيج إنجرار الباب على متن مركبة الفضاء "إنتربرايز" عن طريق تحريك ورقة مظروف الرسائل.<br />"سيد الخواتم"<br /><br /><br />في أفلام الخيال، تحتاج الحيوانات الأسطورية لخلق أصواتها الخرافية من نقطة الصفر. ويعني هذا أنه يتوجب على مهندسي ومصممي الصوت أن يكونوا أكثر إبداعاً.<br /><br />إن صوت "بارلوغ" في فيلم "سيد الخواتم" - في الثانية (00:42)- كان قد استنبط من خلال سحب قالب طوب أسمنتي مفرغ على أرضية خشبية. أما صوت "رينغريث" فقد صنع عن طريق احتكاك أكواب بلاستيكية بعضها ببعض، وإضافة بعض المؤثرات الصوتية الأخرى.<br /><br />بالنسبة لي، يختلف الضجيج الذي يحدثه "رينغريث" قليلاً عن تصوري للصوت الأصلي. لقد تم تكييف الصوت الأصلي فيما بعد لاختلاق الوهم بأجمله. لكن الحقيقة تبقى كما بدأت، حيث يُظهر قدح بلاستيكي بسيط الأصول المتواضعة للعديد من المؤثرات الصوتية هذه.<br />"غودزيلا"<br /><img src="http://ichef.bbci.co.uk/news/ws/624/amz/worldservice/live/assets/images/2015/07/03/150703160527_the_secret_sounds_in_movies_and_tv_512x288_oliviahowitt.jpg" /><br /><br />في تشريح مفصل لنسخة 2014 الجديدة لتصميم الصوت في فيلم "غودزيلا"، يكشف فنانو المؤثرات الصوتية أن آهات وجلبات مخلوقات "موتو" في الدقيقة (03:19) قد أنتجت عن طريق فرك الأيادي ببالون، وحك حذاء مطاطي بجلد طبلة، وصوت وتري، وصرير مفاصل طاولة كي الملابس، وشماعة قبعات، وأخيراً تسجيل صوت حمار صغير.<br /><br />رغم كل ذلك، تظل المكونات الخاصة بتوليد هدير "غودزيلا" خفية.<br />"حرب النجوم"<br /><br /><br />كان مهندس الصوت "بِن بيرت" مسؤولاً عن الكثير من أشهر الأصوات في هذا الفيلم، بما في ذلك الصوت الأصلي للسيف الضوئي.<br /><br />قام بإنتاج هذا الصوت، الذي يعتبر من معالم الفيلم، عن طريق خلط صوت اضطراب عمل محرك جهاز عرض الأفلام مع التشويش الناتج عن تقريب جهاز رصد الصوت من جهاز التلفزيون الخاص به. ويبين هذا كيف يمكن لفنان المؤثرات الصوتية الاستفادة من إكتشافات الصدفة.<br />"جوراسك بارك"<br /><br /><br />مع أن جميع الحيوانات في فيلم "جوراسك بارك" منقرضة، إلا أن المخرج "ستيفن سبيلبيرغ" حرص على استخدام أصوات حيوانات حقيقية ليضمن أثرها الواقعي على مشاعرنا باعتبارها مخلوقات حية.<br /><br />جرى تركيب الهدير الشهير لحيوان تيرانوصور، في الدقيقة (01:58)، عن طريق خلط صرخة فيل صغير، بعد أن تم إبطاءُ الصوت، مع صوت زئير نمر، وفي نهاية تم مزج الصوت مع صوت تمساح استوائي.<img src="http://ichef.bbci.co.uk/news/ws/624/amz/worldservice/live/assets/images/2015/07/03/150703160653_the_secret_sounds_in_movies_and_tv_512x288_oliviahowitt.jpg" /><br /><br />حتى أن مهندس الصوت في فيلم "جوراسك بارك" استعمل صوت كلبه وهو يمضغ دمية في أحد مشاهد التيرانوصور. أما أصوات بقية الديناصورات، فقد تم تركيبها بخلط صوت عملية الجماع الصادر عن حيوانات الكوالا، والدجاج، وحتى السلاحف.<br />"الفك المفترس"<br /><br /><br />في هذا الفيلم، قام "سبيلبيرغ" بتكييف صوت من فيلم سابق له، وهو فيلم "الثنائي"، ليستعمله لغرض مختلف في فيلم "الفك المفترس". والصوت المستعمل هنا هو لشاحنة يقودها سائق حاقد، ويتعرض ذلك السائق لحادث فيرتطم بأسفل هضبة صخرية.<br /><br />يستعمل "سبيلبيرغ" صوت الارتطام هذا في فيلم "الفك المفترس" عندما يغوص سمك القرش إلى قاع البحر، بعد مواجهته النهائية مع مدير الشرطة "برودي".<br /><br />أما الصوت الأصلي، فقد استُعمل في فيلم الرعب الكلاسيكي لعام 1954 "مخلوق البحيرة السوداء".<br />"وول ـ إي"<br /><br /><br />تجري أحداث فيلم الرسوم المتحركة هذا في المستقبل البعيد، وهو ما كان يستلزم ابتكار عدد كبير من الأصوات المصطنعة. كان "بيرت" مسؤولاً عن تصميم وهندسة معظم الأصوات المستعملة في فيلم "وول ـ إي". في عام 2008، شرح "بيرت" كيفية خلق الضوضاء التي يحدثها الروبوت الصغير أثناء حركته.<br /><br />ففي السرعات البطيئة للروبوت، استعمل صوت مولد كهرباء قديم لجهاز مذياع عسكري. أما للسرعات العالية، فقد استعمل صوت بدء تشغيل طائرة ثنائية المحرك. وأضاف أنه جرى تركيب العديد من الأصوات في هذا الفيلم حتى أنها تجاوزت ما صنع في أي من أفلام "حرب النجوم"، التي عمل على إنتاجها.<br />"حكاية لعبة"<br /><img src="http://ichef.bbci.co.uk/news/ws/624/amz/worldservice/live/assets/images/2015/07/03/150703160600_the_secret_sounds_in_movies_and_tv_512x288_oliviahowitt.jpg" /><br /><br />تطلب فيلم الرسوم المتحركة "حكاية لعبة"- تماما مثل فيلم "وول ـ إي"- إنتاج جميع الأصوات المستخدمة فيه تقريبا. فعندما يلعق "بولزآي" وجه "وودي"، وضع أحد أفراد طاقم العمل زبدة الفول السوداني على وجهه وقاموا بتسجيل الصوت عندما كانت تلعقها بقرة بلسانها، في الدقيقة (03:15).<br /><br />يوضح الإبداع الذي يقوم به مهندسو الصوت للحصول على المؤثرات الصوتية تفسيرنا الذاتي للأصوات، وكيف أن هذا التفسير يتأثر بالمشاهد واللقطات التي تحدث أمامنا.<br /><br />لذا، ففي المرة القادمة التي تشاهدون فيها فيلماً، أنصتوا جيداً لصوت أحد الوحوش، أو طنينٍ صادر من تقنية متقدمة في أفلام الخيال العلمي ـ فلعلكم ستسمعون صوتاً مبتكراً لبالونة، أو مظروف ورقي، أو شيئاً آخر مألوفاً.</span><div> <span style="font-size: large;"><br /></span></div> <div> <span style="font-size: large;"><br /></span></div> <div> <span style="font-size: x-small;">bbc</span></div> </div>

أسرار المؤثرات الصوتية في السينما والتلفزيون

                    ت عرف العملية التي تضاف فيها المؤثرات الصوتية إلى الأفلام وبرامج التلفزيون والراديو بعد تسجيلها باسم "فولي"...

التفاصيل

الأزمة الاقتصادية اليونانية: مصطلحات معقدة بكلمات بسيطة

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8y_qKpeYfEAnPB5drSShf23w8Lz50rWkwxbMLcK_B2MxI7r4mydZIILXj9FSBWO_AIrD169eQF3bY65D5MRHrexaCCWIZgKzdKJNBThnUfsLXxocOOYYPR9xfqIdv5eQ_oIoLWeQFgmKM/s1600/free-870525464136590416.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="182" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj8y_qKpeYfEAnPB5drSShf23w8Lz50rWkwxbMLcK_B2MxI7r4mydZIILXj9FSBWO_AIrD169eQF3bY65D5MRHrexaCCWIZgKzdKJNBThnUfsLXxocOOYYPR9xfqIdv5eQ_oIoLWeQFgmKM/s400/free-870525464136590416.jpg" width="400" /></a></div> <span style="font-size: large;">                                        </span><span style="background-color: #cccccc; font-size: x-small;">  علم  اليونان</span><br /><br /><span style="font-size: large;">في ما يلي شرح لمصطلحات أزمة ديون اليونان، التي قد تحتاج إلى إيضاح مدلولاتها.</span><div> <span style="font-size: large;"><br />التقشف: سياسة تشمل أوروبا بأسرها للحد من الإنفاق الحكومي من أجل خفض العجز أو الاقتراض. طبقت إجراءات التقشف في اليونان كشرط لخطة الإنقاذ الأوروبية، ولكن الحكومة اليونانية المناهضة للتقشف رفضتها في يناير/كانون الثاني.</span></div> <div> <span style="font-size: large;"><br />الدراخما: العملة اليونانية التي استبدلت بها اليورو عام 2001. الدراخما واحدة من أقدم العملات في العالم وأقدم العملات الأوروبية، ويعود تاريخها إلى 1100 عام قبل الميلاد، وقد تعود إلى الاستخدام في اليونان قريبا.</span></div> <div> <span style="font-size: large;"><br />الاستفتاء: مصير أزمة ديون اليونان حاليا في يد الشعب، بعد أن أعلنت اليونان أنها ستجري استفتاء في الخامس من يوليو/تموز على شروط ديون البلاد.</span></div> <div> <span style="font-size: large;"><br />البنك المركزي الأوروبي: هو البنك المركزي لمنطقة اليورو وهو مسؤول عن وضع السياسة المالية للوحدة الأوروبية الموحدة. وتدين اليونان بنحو 6 في المئة من إجمالي ديونها للبنك المركزي الأوروبي.</span></div> <div> <span style="font-size: large;"><br />مساعدة سيولة للطوارئ: سيولة نقدية للطوارئ يقرضها البنك المركزي الأوروبي للبنوك اليونانية لحمايتها من الإفلاس بينما تتفاوض مع دائنيها.</span></div> <div> <span style="font-size: large;"><br />آلية الاستقرار الأوروبي: صندوق الإنقاذ لمنطقة اليورو، ويمكنه أن يزود الدول التي تمر بأزمات مالية بما يصل إلى 500 مليون يورو. وطلبت اليونان حزمة مساعدات من صندوق الإنقاذ لمنطقة اليورو لتغطية احتياجاتها المالية لعامين.</span></div> <div> <span style="font-size: large;"><br />منطقة اليورو: منطقة تضم 19 دولة تستخدم العملة الأوروبية الموحدة اليورو. تحملت المنطقة حتى الآن الأزمة المالية وأبقت على عضوية اليونان، ولكن مخاوف كبيرة تحيط بمستقبل العملة الموحدة في حال خروج اليونان.</span></div> <div> <span style="font-size: large;"><br />خطر القروض: أقرضت معظم منطقة اليورو اليونان، مما قد يؤدي إلى جعلهم "عرضة للخطر" إذا لم تتمكن اليونان من السداد. تدين اليونان لفرنسا وألمانيا، أكبر اقتصادات منطقة اليورو، بأكبر مبالغ، ولكن من المرجح أن تعاني الدول ذات الاقتصادات الأصغر أو الأقل قوة، مثل سلوفينيا واسابنيا، بصورة أكبر.</span></div> <div> <span style="font-size: large;"><br />صندوق النقد الدولي: أُسس صندوق النقد الدولي بعد الحرب العالمية الثانية لتقديم المساعدات المالية للحكومات. والصندوق مسؤول عن تقديم قروض للدول التي تعاني مشاكل اقتصادية.</span></div> <div> <span style="font-size: large;"><br /></span></div> <div> <span style="font-size: x-small;">BBC</span></div> </div>

الأزمة الاقتصادية اليونانية: مصطلحات معقدة بكلمات بسيطة

                                          علم  اليونان في ما يلي شرح لمصطلحات أزمة ديون اليونان، التي قد تحتاج إلى إيضاح مدلولاتها. التق...

التفاصيل

دراسة: غوغل والهواتف الذكية تدمر الذاكرة

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <img border="0" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiHbuPOVkMfu2rrLJDOPqk0anUImeqKIbUR9j4J83KCCz2NuOYG1EIfF-tipHYI26lufjSlAgZS7j13WF9VNrxIJi-lUcjdMCyR5bhDwZq3EK5Z7h-W2ic0hWRgbM1ItBfSA6_KaX_V4-tv/s400/441.jpg" />                                                                              <span style="background-color: #cccccc;">دراسة: غوغل والهواتف الذكية تدمر الذاكرة</span><br /><span style="font-size: large;">كشفت دراسة لمختبر كاسبارسكي لتقنية المعلومات أن نحو نصف البالغين المتصلين بالإنترنت لا يستطيعون تذكر رقم هواتف شركائهم، بينما لا يستطيع 71% تذكر أرقام هواتف أبنائهم.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">وقال أكثر من نصف المشاركين في الدراسة بين سن 16 إلى 24 عاما، إن هواتفهم الذكية عليها جل الأشياء التي يحتاجون إلى معرفتها أو تذكرها.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">وعلى ضوء ذلك بات الشعب البريطاني يعاني من "فقدان ذاكرة رقمي" جلبها له فرط الاعتماد على الهواتف الذكية وغوغل لاستدعاء معلومات لم يعد الناس يحتفظون بها في الذاكرة.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">ونبه أحد المتخصصين بمعهد الأعصاب الإدراكي البريطاني إلى أن "النسيان أمر طبيعي لأن تذكر كل الأشياء ليس في صالحنا، لكنه يصبح غير مفيد عندما ينطوي على فقدان المعلومات التي نحن بحاجة إلى تذكرها. ويعتقد أن الثقة العميقة في أجهزتنا المتصلة بالإنترنت هي التي ساعدت في تقليل أهمية الاحتفاظ بالمعلومات".</span><br /><br /><span style="font-size: large;">وقد كشفت دراسة سابقة لمايكروسوفت أن متوسط انتباه الإنسان قد انخفض من 12 ثانية في العام 2000، أو في وقت بداية ثورة الهواتف النقالة، إلى ثماني ثوان فقط.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">ووجدت دراسة أخرى في عام 2012 أن ثلاثة أرباع مدرسي المدارس الثانوية البريطانية قالوا إن فترات الانتباه لدى التلاميذ كانت أقصر من قبل، بينما زعم 94% أن التلاميد يفضلون استخدام الإنترنت بدلا من القراءة.</span><br /><br /><span style="font-size: x-small;">المصدر : ديلي تلغراف</span></div>

دراسة: غوغل والهواتف الذكية تدمر الذاكرة

                                                                               دراسة: غوغل والهواتف الذكية تدمر الذاكرة كشفت دراسة لمختبر ك...

التفاصيل

بالصور:شعاب مرجانية وهاجة رائعة في أعماق البحار

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <br /> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcrH7MHWqJMa0AxQ44YeW5eCawyidOWrE_46XY3n9TV1xLsbn2PVxqYa2F8cr3yakYCl_F_VqGg5FWf24ZbR_s5_SNO_Orf3FljMbGg93NjuLO6eZJtZOT2nY1yDLbsRc65ozEjdyqVgCG/s1600/150702163414_glowing_deep-sea_corals_512x288_jwiedenmann.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="223" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgcrH7MHWqJMa0AxQ44YeW5eCawyidOWrE_46XY3n9TV1xLsbn2PVxqYa2F8cr3yakYCl_F_VqGg5FWf24ZbR_s5_SNO_Orf3FljMbGg93NjuLO6eZJtZOT2nY1yDLbsRc65ozEjdyqVgCG/s400/150702163414_glowing_deep-sea_corals_512x288_jwiedenmann.jpg" width="400" /></a></div> <span style="font-size: large;">                                       </span><span style="background-color: #cccccc; font-size: x-small;"> شعاب مرجانية وهاجة  رائعة في أعماق البحار</span><br /> <span style="font-size: x-small;"><br /></span> <span style="font-size: x-small;"><br /></span><span style="font-size: large;">عالم ساحر متوهج من الشعاب المرجانية اكتشف مؤخرا في أعماق البحر الأحمر.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">هذه الشعاب المضيئة كان هناك علم بوجودها في المياه الضحلة، لكن تم اكتشاف شعاب جديدة متوهجة في أماكن أكثر عمقاً من البحر، في أعماق البحر الأحمر على وجه التحديد، حيث يوجد عالم يسحر الألباب.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">لم تكن هذه الألوان الخاصة بالشعاب المرجانية تلك قد لوحظت من قبل في المياه الضحلة، وقد عثر عليها على عمق مسافة تتراوح ما بين 50 إلى 100 متر، بل إن بعضاً من هذه الشعاب يتغير لونها الأخضر الطبيعي إلى لون أحمر وهاج عندما يتعرض لضوء الأشعة فوق البنفسجية.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">والأكثر غرابة أن تلألؤ هذه الشعاب في مستويات أعمق من البحر كان باللونين البرتقالي والأحمر، وهي ألوان لم نكن نراها أو نلاحظها من قبل في المياه الضحلة.</span><img height="225" src="http://ichef.bbci.co.uk/news/ws/624/amz/worldservice/live/assets/images/2015/07/02/150702163501_glowing_deep-sea_corals_512x288_jwiedenmann.jpg" width="400" /><br /> <div> <span style="background-color: #cccccc; font-size: x-small;">لمعان الشعاب المرجانية يتغير من اللون الأخضر إلى اللون الأحمر عندما تتعرض لضوء الأشعة فوق البنفسجية</span><br /> <br /> <span style="font-size: large;">ويفسر لنا ذلك جورج فايدانمان، من مختبر جامعة ساوثامتون للشعاب المرجانية، بقوله "إن وجود هذه الشعاب على هذه الأعماق يجعلها أكثر توهجا وسطوعا لأنها ببساطة تمتص الضوء القليل المتوفر".<br /><br />ويضيف "وهذه الصبغيات الفلورية ما هي في الواقع إلا بروتينات، وعندما تشع بالوهج الأزرق أو فوق البنفسجي فإنها ترسل ثانية ألوان أطوال موجية أكبر مثل الألوان الحمراء، أو الألوان الخضراء".<br /><br />وقد نشر هو وزملاؤه رؤى جديدة لهذه الشعاب الوهاجة في مجلة "بلوس وان" العلمية.<br /><br />وهذه الصبغيات اللونية للشعاب المرجانية في المياه الضحلة تحميها من ضغط الضوء، أو من التعرض للكثير من الضوء، ومن هنا فإنها تعمل بمثابة ستارة شمسية للشعاب المرجانية لحمايتها من الطحالب التكافلية التي تعيش داخل أنسجتها.</span><img height="225" src="http://ichef.bbci.co.uk/news/ws/624/amz/worldservice/live/assets/images/2015/07/02/150702163521_glowing_deep-sea_corals_512x288_jwiedenmann.jpg" width="400" /><span style="background-color: #cccccc; font-size: x-small;">ا</span></div> <div> <span style="background-color: #cccccc; font-size: x-small;">اكتشفت هذه الشعاب الوهاجة ضمن شعاب البحر الأحمر الضاربة في عمق مياهه</span><br /> <span style="font-size: large;">وهذه الطحالب تسمى بالتكافلية لأن هناك بين الشعاب المرجانية والطحالب علاقة متجانسة.<br /><br />فالطحالب تنتج سكرا يغذي تلك الشعاب، والشعاب بدورها تفرز نتروجينا غنيا، وفسفوراً قوياً يعمل بمثابة السماد الخصب لهذه الطحالب.<br /><br />وقد اكتشفت هذه الشعاب الفلورية في الأعماق الأكثر ظلمة التي لا يكاد يصلها الضوء. وهنا تكمن حيرة الباحثين.<br /><br />ويقول فايدنمان "على عمق 50 متراً أو أكثر، لا تتوقع أن تعاني الشعاب المرجانية من الضوء الكثيف، بل إنها في الواقع تسعى جاهدة للحصول على ما يكفيها من الطحالب التي تساعد على التمثيل الضوئي".<br /><br />ويعتقد كذلك أن ذلك الوهج الفلوري ربما يساعدها على امتصاص المزيد من الضوء الذي تحتاجه الطحالب لتظل على قيد الحياة.</span><img height="225" src="http://ichef.bbci.co.uk/news/ws/624/amz/worldservice/live/assets/images/2015/07/02/150702163546_glowing_deep-sea_corals_512x288_jwiedenmann.jpg" width="400" />ا</div> <div> <span style="background-color: #cccccc; font-size: x-small;">الشعاب المرجانية من هذه النوعية من الشعاب توجد على عمق 50 مترا</span><br /> <br /> <span style="font-size: large;">ويمكن لهذا الوهج الفلوري أن يجعل منها أداة مفيدة للبحث العلمي في مجال طب الأحياء؛ إذ أنه عندما تزرع البروتينات الفلورية في الخلايا الحية يمكن استخدامها لرؤية العمليات الخلوية أثناء حدوثها، أو لتعقب نشاط الجينات التي تعنينا وتكون موضع اهتمامنا.<br /><br />ويقول فايدنمان "فكرة أن لدينا مساحة كاملة من الصبغيات من بيئة مختلفة تماما تجعلنا نأمل في احتمال وجود خصائص أخرى جديدة فيما بينها".<br /><br />ويضيف قائلاً "لقد تطورت لأداء وظائف بيولوجية مختلفة في بيئة ضوئية مختلفة".</span></div> <div> <span style="font-size: large;"><br /></span></div> <div> <span style="font-size: x-small;">BBC</span></div> </div>

بالصور:شعاب مرجانية وهاجة رائعة في أعماق البحار

                                         شعاب مرجانية وهاجة  رائعة في أعماق البحار عالم ساحر متوهج من الشعاب المرجانية اكتشف مؤخرا في ...

التفاصيل

هل ندمر قدرتنا على السمع دون أن ندري؟

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1hQEIxi3D-XVp1WwZj0Pw8h8O7kbmPBL5UinDlVrEszU2_6LWxD1LNmFUafPc40B3FS9k_zdj3L53EZug81A15Bu52fpMOkfy8q2JWN8ZNHRfbYCIwlnhlLOwIFb8BWED95wqntNLzs-_/s1600/150626142045_are_you_damaging_your_hearing__640x360_sciencephotoliberary.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="320" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEj1hQEIxi3D-XVp1WwZj0Pw8h8O7kbmPBL5UinDlVrEszU2_6LWxD1LNmFUafPc40B3FS9k_zdj3L53EZug81A15Bu52fpMOkfy8q2JWN8ZNHRfbYCIwlnhlLOwIFb8BWED95wqntNLzs-_/s320/150626142045_are_you_damaging_your_hearing__640x360_sciencephotoliberary.jpg" width="320" /></a></div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> </div> <span style="font-size: large;">                            </span><span style="background-color: #eeeeee; font-size: x-small;">يمكن أن يحدث فقدان السمع تدريجيا، ولذا يكون من الصعب ملاحظته</span><span style="font-size: large;"><br /><br />يستخدم كثيرون سماعات الأذن على مدار ساعات اليوم لحجب الضوضاء عن مسامعنا سواء خلال تنقلاتنا أو أثناء وجودنا في مكان العمل. لكن هل يؤدي ذلك إلى تدمير قدرتنا على السمع مبكرا؟ في السطور التالية؛ تتحرى مولي كراين صحة هذه الفرضية.<br /><br />يبدأ الأمر تدريجيا، فتارةً يجد المرء خلال استماعه لأغنيته المفضلة أن الصوت لم يعد مسموعا له بما يكفي؛ فيلجأ إلى زيادة قوة الصوت. وتارة أخرى، يجد أنه يعاني الأمرّين لسماع حوار يدور على شاشة التليفزيون. أما محاولة استنباط فحوى ما يقوله أصدقاؤه خلال وجودهم جميعا في حانة غاصة بالرواد فتتحول إلى محنة حقيقية.<br /><br />في أغلب الأحيان لا يصاب الإنسان بالصمم أو فقدان القدرة على السمع على نحو دراماتيكي مفاجئ، ولكنه أمر يتراكم – بشكل يتعذر وضع حد له – بمرور الوقت.<br /><br />ويعتقد بعض الخبراء أن بعض السلوكيات المرتبطة بالأنماط الحديثة للغاية للحياة – مثل استخدامنا المتزايد لسماعات الأذن للاستماع للموسيقى وحوارات الأفلام – ربما يسهم في تدمير قدرتنا على السمع. وقد تؤثر هذه المشكلة على البالغين ممن لا يزالون في مقتبل العمر، وذلك بشكل أكبر بكثير مما كان الحال عليه من قبل.<br />لماذا يجب على المرء أن يشعر بالقلق إزاء حدة قدرته على السمع؟<br /><br />تقول جيل غرونفالد، الخبيرة في علاج المشكلات المرتبطة بالسمع بالمركز الطبي التابع لجامعة فاندربيلت في مدينة ناشفيل بولاية تينيسي الأمريكية، إنه "لمن المذهل كم هي كثيرة جوانب حياة الإنسان التي يمكن أن تحفل بالضجيج والصخب، دون أن يفكر المرء في ذلك أو يدركه سوى في وقت متأخر للغاية".<br /><br />وتضيف غرونفالد: "إننا محاطون بالعديد من مصادر الضوضاء المرتبطة بالأنشطة ذات الطابع الترفيهي، فالاستماع لمن نحاورهم بشكل شخصي، والحفلات الموسيقية، والحانات، ودور السينما كلها ذات طبيعة صاخبة. هناك الكثير من الضوضاء التي يمكن أن نتعرض لها بشكل يومي."<br /><br />وتوضح الخبيرة المُعالِجة، التي تلقي محاضرات بشأن مسألة "الوعي بأبعاد مشكلة فقدان السمع" في كلية الموسيقى بجامعة فاندربيلت، أن التعرض المفرط لضوضاء صاخبة لفترات طويلة من الوقت يمكن أن يزيد من مخاطر معاناة أي شخص - أيا كان عمره – مما يُعرف بـ"فقدان السمع جراء الضوضاء".<br /><br />لكن ثمة سبب يدعو للاعتقاد بأن هناك من الناس من يبدأ في المعاناة من هذه المشكلة في سن مبكرة، إما لطبيعة عمله، أو للأنشطة الترفيهية التي ينخرط فيها، خاصة في مدينة تشكل معقلا للموسيقى والغناء مثل ناشفيل.<br /><br />وتضيف غرونفالد: "في بعض الأحيان حتى إذا تعرض المرء للضوضاء في سن مبكرة؛ لا تبدأ (مشكلة فقدان السمع) في التفاقم بوتيرة سريعة ككرة الثلج، سوى حين تترافق مع تقدم الإنسان في العمر."<br /><br />وتخلص للقول: "لذا فربما أصاب بقدر ضئيل من فقدان القدرة على السمع ويلحق بي بعضٌ من الضرر الآن. لكن الأمر لا يصبح بحق مشكلة سوى مع تقدمي في العمر."<br />ما هي مصادر الضوضاء التي يمكن أن تشكل خطرا خلال ممارسة الأنشطة الترفيهية؟<br /><br />وضع كل من المعهد الوطني للسلامة المهنية ورابطة الصحة والسلامة المهنية، وهما مؤسستان معنيتان بالسلامة في أماكن العمل بالولايات المتحدة، الحد الأقصى القياسي لشدة الضوضاء المسموح بالتعرض لها في أماكن العمل عند مستوى 85 ديسبل، وهو ما يعادل ما يصل إلى مسامع راكب سيارة من ضجيج ناجم عن حركة السير في شارع بإحدى المدن.<br /><br />ومن شأن تعرض المرء لمستوى أعلى من ذلك من الضوضاء لفترات طويلة أن يزيد مخاطر فقدانه القدرة على السمع بشكل أكبر بمرور الوقت. ورغم أنه يمكن للإنسان الإصابة بـ"فقدان السمع الناجم عن التعرض للضوضاء" بشكل مفاجئ وفوري، فمن الشائع للغاية ألا يلحظ المرء تأثيرات ذلك عليه في الحال، إلى أن يدركها في مراحل لاحقة من حياته.<br /><br />ووفقا لدراسة أجرتها جامعة ليستر، يمكن أن تصل شدة الصوت التي تصل إلى أُذن من يرتدي سماعات الرأس الملحقة بأجهزة تشغيل الموسيقى إلى 120 ديسبل، وهو ما يشكل خطرا بالغا نظرا لأن الضوضاء التي تتجاوز مستوى 110 ديسبل يمكن أن تؤدي إلى "نزع الغِمْدُ المياليني (الغشاء النخاعي) من على الخلايا العصبية، وهو ما يعرقل إيصال الإشارات الكهربائية القادمة من الأُذنيّن للمخ. وهكذا فإذا ما ألحقت الضرر بأُذنك على هذه الشاكلة، فسيكون هذا الضرر مستديما، ولا يمكن إصلاحه.<br /><br />يقول تود ريكتس، أستاذ جامعي ومدير قسم علوم السمع والكلام المخصص لطلاب الدراسات العليا في المركز الطبي بجامعة فاندربيلت: "الأدوات التي تعمل بالكهرباء تصدر ضوضاءً تصل شدتها إلى نحو 90 ديسبل.. إذ يمكن أن تصدر من كل من المنشار الكهربي والدراجة المائية /جيت سكي/ ضوضاء تبلغ شدتها قرابة 100 ديسبل."<br /><br />ويضيف: "أما إذا كنت تتحدث عن نادٍ صاخب للغاية، أو حفل حافل بالضوضاء فقد تصل شدة الصوت إلى 105 ديسبل. وإذا كان الأمر يتعلق بنظام صوتي مجسم خاص بسيارة؛ فإن شدة الضوضاء هنا ربما تصل حتى إلى نحو 120 ديسبل، أو أكثر من ذلك قليلا. أما إذا كنت على بعد عدة أقدام من سلاح ناري فستتعرض لصوت شدته 140 ديسبل، وهو ما يشكل المستوى الذي يمكن أن يشعر المرء جراءه بالألم، أو ما يتجاوز هذا المستوى."<br /><br />ويعاني العديد من الناس من "تغيرات مؤقتة في مستويات القدرة على السمع" لديهم، إذ تصبح الأصوات التي يسمعونها مكتومة قليلا لعدة أيام، بعد حضورهم حفلا صاخبا أو قضائهم سهرة صاخبة حافلة بالرقص والشراب، ولكن الأمر يعود بعد ذلك إلى حالته الطبيعية.<br /><br />هناك عملية كيمياوية تقوم بها الأذن لحماية نفسها، فيبدو الصوت وكأنه فقد وضوحه جراء إرهاق حل بالشعيرات الموجودة في الأذن الداخلية.<br /><br />وحتى يتعافى المرء من مثل هذه الحالة؛ يتعين عليه الذهاب إلى مكان هادئ حتى تستعيد قدرته على السمع حساسيتها، بالإضافة إلى ضرورة أن يتجنب أن يتسبب بتصرفاته في حدوث مزيد من تلك التغيرات المؤقتة لمستويات قدرته على السمع في المستقبل.<br />كيف يمكنني تحديد ما إذا كانت قدرتي على السمع تتلاشى؟<br /><br />من الشائع أن يعاني من يتعرض وهو في سن مبكرة للضوضاء والضجيج بشكل مفرط، من مشكلات أكثر خطورة في ما يتعلق بفقدان القدرة على السمع عندما يتقدم في العمر، أو أن يصاب بتلك المشكلات في مرحلة مبكرة من حياته. ويطلق ريكتس على ذلك اسم "التأثير المُؤخر أو المُؤجل".<br /><br /><br />وفي عام 2013، بُث على موقع يوتيوب تسجيل مصور على قناة "آساب ساينس"، يتضمن سؤالا مفاده "كم يبلغ عمر أُذنيك؟" المشكلة هنا أنك ربما لا تسعد كثيرا – عزيزي القارئ – بالإجابة التي ستخلص إليها بشأن عمر أُذنيك، فقد تكتشف أن عمرهما يزيد بعشرين عاما كاملة عن عمرك الفعلي.<br /><br />وإذا ما كنت تشعر بالقلق حيال مدى قوة قدرتك على السمع، فبوسعك الاستفادة من اختبارات متاحة مجانا في هذا الشأن، من خلال تطبيقات تُستخدم على الهواتف الذكية أو أجهزة الكمبيوتر اللوحية، وذلك كخطوة تمهيدية تسبق زيارتك لأخصائي في السمع لعرض حالتك عليه.<br />بالنسبة لمستخدمي هواتف (آي فون)<br /><br />يشكل تطبيق UHear أحد أكثر التطبيقات واختبارات حساسية السمع شعبية، إذ يختبر مدى قدرة مستخدمه على الاستماع لحديث يدور وسط جلبة وضوضاء، كما يوفر له استبيانا في هذا الشأن.<br /><br />وفي أبريل/نيسان من العام الجاري، طُرح تطبيق باسم " Mimi Test"، وهو تطبيق ذو واجهة أنيقة، يحث مستخدمه على استخدام السماعات التي تُصّنِعُها شركة "آبل" للحصول على النتائج الأكثر دقة للاختبار، وكذلك لجعل هذا الاختبار ذا طابع موحد لدى إجرائه من قبل مستخدمين مختلفين. وفي نهاية الاختبار، يحدد ذلك التطبيق عمر أُذنيك.<br />بالنسبة للأجهزة التي تستخدم نظام تشغيل "آندرويد"<br /><br />بوسع مستخدمي هذه الأجهزة الاستفادة من تطبيق يحمل اسم "اختبار السمع" (Hearing Test). ويحمل هذا التطبيق شاشة العرض المستخدمة في اختبار رئيسي لقياس حدة السمع يُعرف باسم "بيور تون" أو (الرنين الواضح)، وهو اختبار يجريه الخبراء في هذا المجال للتعرف على مستويات القدرة على السمع لدى الأشخاص المترددين عليهم.<br /><br />وبمقدور مستخدمي هذا التطبيق طباعة نتائج الاختبار الذي يُجرى في إطاره، وإذا ما قرروا اقتناء النسخة الأكثر احترافية منه (ProHearing Test) ، وهي مدفوعة وليست مجانية، سيكون بوسعهم في هذه الحالة إرسال تلك النتائج عبر البريد الإليكتروني.<br />كيف يمكن أن تساعدنا التكنولوجيا في الحفاظ على السمع؟<br /><br />يمكن لمن يعانون من تراجع متوسط في قدرتهم على السمع الاستعانة بمبتكرات تكنولوجية، مثل جهاز "ساوند هوك" لتقوية السمع، وذلك لتمكينهم من التركيز على أصوات بعينها، إذا ما كانوا في أماكن غاصة بالبشر مثل الحانات والمطاعم. ولا يتطلب الأمر في هذه الحالة سوى استخدام سماعتي أُذن، ومكبر للصوت (ميكروفون) يُثبت في الثياب بالقرب من الفم. ويعمل هذا الجهاز، الذي ابتكره جراح الأُذن السابق رودني بركينز، بتقنية البلوتوث، ويمكن تعديل مستوى الصوت الواصل للأذنين من خلاله عبر تحميل تطبيق Soundhawk على أحد أجهزة الهواتف الذكية أو الحواسب اللوحية التي يقتنيها المستخدم.<br />كيف يمكن للمرء الحد من تفاقم مشكلة فقدانه السمع؟<br /><br />إذا ما أردت عزيزي القارئ أن تقلل من الزيادة في عدد حالات الإصابة بـ"فقدان السمع جراء الضوضاء" في سن مبكرة، فعليك خفض مستوى شدة صوت هاتفك الذكي إلى الحدود الآمنة. ويتطلب ذلك دخولك على قسم الإعدادات الخاصة بالهاتف، وخفض الصوت بنسبة قد تصل إلى 30%. وبهذه الطريقة لن تكون عرضة لإغراء الاستماع إلى الموسيقى بشدة صوت غير آمنة بالنسبة لأُذنيك.<br /><br />وإذا ما كنت بصدد حضور حفل موسيقي أو مهرجان للموسيقى، لا تخش من أن تجلب معك سدادات للأُذن، فليس بوسعك قط أن تعلم متى يمكن أن يتبدل موقعك خلال الحفل أو المهرجان لتكون قريبا من إحدى سماعات تكبير الصوت.<br /><br />كما يمكنك في هذا الإطار شراء سماعات الرأس التي تغطي الأُذن والمانعة لتسرب الضوضاء، بدلا من السماعات التي تُثبت بداخل الأذن. وربما يشكل ذلك أبسط وسيلة يمكنك من خلالها ضمان ألا تبدأ الأنغام التي تستمتع بسماعها، في سلبك متعة السمع ذاتها طيلة حياتك.</span><div> <span style="font-size: large;"><br /></span></div> <div> <span style="font-size: large;">bbc</span></div> </div>

هل ندمر قدرتنا على السمع دون أن ندري؟

                             يمكن أن يحدث فقدان السمع تدريجيا، ولذا يكون من الصعب ملاحظته يستخدم كثيرون سماعات الأذن على مدار ساع...

التفاصيل

ضحايا التعذيب: مملكة الرعب تفرخ في سجون الديمقراطيات

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqJlHugvhHQzZEuqm0GnzQ7obAH9hnnBG1Cs6n4MY9y0NFTbm57GwttCxLwqIpXi8TxGjLtdmboPikcJbVOfrTkn2nwNYOCGcRIkOiIPTjZtaLoR74Ze3dPWPxFBp_7ZNSsdfFl6meYMA_/s1600/349.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="227" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiqJlHugvhHQzZEuqm0GnzQ7obAH9hnnBG1Cs6n4MY9y0NFTbm57GwttCxLwqIpXi8TxGjLtdmboPikcJbVOfrTkn2nwNYOCGcRIkOiIPTjZtaLoR74Ze3dPWPxFBp_7ZNSsdfFl6meYMA_/s400/349.jpg" width="400" /></a></div> <span style="background-color: #999999;"><span style="font-size: x-small;">أحد وسائل التعذيب الوحشي</span></span><span style="font-size: large;"><br /><br />التعذيب، وبحسب ميثاق الأمم المتحدة، مرفوض ومدان، ولأن أياً من الدول لا تعترف بممارسته وشيوعه في دولها، فقد حظي ذلك اليوم بتأييد كبير، لكن الواقع الذي ترصده منظمات حقوقية وإنسانية ومراكز علاج ضحايا التعذيب تقول عكس ما وافقت عليه دول العالم. بل إن الأفظع في كل ذلك ذهاب بعض الدول لشرعنة التعذيب بمسميات مختلفة، ومنها دول تتصدّر المشهد "الحقوقي والديمقراطي"، بل إن أدوات التعذيب القروسطية ما تزال مستخدمة حتى يومنا هذا في العديد من الدول.<br /><br />كسر نفسي<br /><br />بحسب تعريف الأمم المتحدة في عام 1984، فإنه عقاب جسدي ونفسي عنيف بهدف الحصول على معلومات واعترافات، أو عقوبة وتخويف لإخضاع فرد أو مجموعة بشرية لسلطة معينة. وفي عام 1975، أضافت نقابة الأطباء اليابانيين أن التعذيب لا يقتصر فقط على ممارسته من قبل سلطة، بل يمكن اعتبار أي ممارسة من إنسان بحق آخر أو آخرين، خارجة عن احترام حق وكرامة البشر، تعذيباً.<br /><br />أهداف التعذيب عبر التاريخ لم تختلف كثيراً، وإن اختلف وتعدد ممارسوه، فالأساس هو كسر الإنسان روحاً وجسداً، حتى ولو أدى ذلك إلى انتزاع اعترافات مزيفة للخلاص من التعذيب وبالوشاية بأصدقاء وأقارب لا علاقة لهم بما ينتزع من اعترافات. كل هذا، وبحسب خبراء في مراقبة نتائج التعذيب، يؤدي إلى تحطيم هوية المعذّب حيث يعتبر نفسه "خائناً لمجموعته التي ينتمي إليها".<br /><br />لكن نتائج وانعكاسات التعذيب لا تقف فقط عند حدود الفرد المعذب، بل إن الأثمان الاجتماعية أكبر بكثير مما يظن الجلادون. فإشاعة الترهيب في المجتمعات تصبح مكلفة جداً من خلال نشر بيئة خوف في صفوف الشعب وتحطيم أية إمكانية لقيام أنظمة سياسية تعددية وديمقراطية عبر كسر إرادة المعارضة، وبالتالي تنجز السلطات من خلال التعذيب سيطرة كاملة بإبعاد أي مناخ من مناخات الحرية.<br /><br />لكن تبقى النتائج الأكثر شيوعاً هي على الضحية ومحيطها، فأمراض نفسية كثيرة يصاب بها من يقع ضحية التعذيب، ولعل أكثرها شيوعاً تلك التي يسميها علماء النفس "أعراض ما بعد الصدمة" (PTSD).<br /><br />الشخص الذي يصاب بأعراض ما بعد الصدمة سيعاني، إذا لم يجر علاجه وإعادة تأهيله، من فقدان القدرة على العودة لحياة طبيعية عبر سلسلة متواصلة من استرجاع ساعات التعذيب والكوابيس وفقدان القدرة على التركيز وعدم الثقة بالمحيط وانخفاض الثقة بالذات إلى حدود متدنية جداً. وكل تلك الأعراض تنتقل بما يسمى "صدمات هامشية" إلى المحيط، سواء كان أطفالاً أو زوجة أو إخوة ووالدين. ومن هنا يعتبر الخبراء قضية التعذيب، وخصوصاً في غياب مؤسسات راعية لشؤون هؤلاء، قنبلة موقوتة تنتقل مع الشخص حتى لو انتقل جسدياً إلى بلد آخر، وهو ما يثار كثيراً في البلاد التي يصلها لاجئون سياسيون من بلدان تمارس فيها السلطات التعذيب على نطاق واسع.<br /><br />منهجية واحدة<br /><br />في عصر رصد الانتهاكات وعلى رأسها التعذيب بحق البشر، يبدو التركيز على أنظمة ديكتاتورية ومستبدة عالمثالثية، لكن نظرة سريعة لجذر أدوات التعذيب ستكشف عن جهنمية العقل الذي اخترع بعض تلك الوسائل في العصور الأوروبية الغابرة. كثيراً ما يسمع الإنسان عن "الكرسي الألماني" والشبح والدولاب والإغراق وغيرها من الوسائل، وخصوصاً من هؤلاء الذين مروا على سجون الاستبداد لانتزاع اعترافات أو تلفيقها بسادية قد لا ترتبط دائماً بالمعذب بل بمن هو أبعد منه، لتصل إلى كل أفراد المجتمع كرسالة كسر إرادة وإخضاع أكثر منها معرفة "حقيقة" يبحث عنها المُعذب أو مشغله، بحسب تعريف التعذيب.<br /><br />في التاريخ الأوروبي، هناك ما هو أبشع من مجرد كرسي برؤوس مدببة كان يجلس عليها الإنسان للتعذيب، فالأسطورة من العصر الروماني تأخذنا إلى ما قبل القرن الخامس الميلادي عن "الثور البرونزي" الذي كان يوضع فيه الضحية كتابوت تشعل النار تحته ليبدأ صراخ المعذب بين حدود الألم والموت، حرقاً وشياً، بينما الدخان يتصاعد من خياشيم الثور البرونزي.<br />ليست العودة إلى ذلك التاريخ تعني بأن الأمر انتهى مع انتقال البشرية إلى عصور أخرى، بل إن تلك الأدوات تطورت في العصور الوسطى بطريقة ما يزال بعضها يستخدم حتى يومنا في القرن الحادي والعشرين.<br /><br />قد لا يستخدم كثير من جلادي هذا العصر التعذيب بالأحذية الضيقة والتي تحتوي على مسامير في كعبها الداخلي بحيث يظل المعذب واقفاً على أصابع قدميه.<br /><br />لكن التعذيب بالإيهام بالغرق انتقل أيضاً من تلك العصور حتى مورس بحق أسرى يابانيين في الحرب العالمية الثانية، ثم ظهر في العصر الحديث قبل سنوات ليشير إلى أن "الديمقراطيات" تتخذ من "الإيهام بالإغراق" وسيلة وحشية بحق معتقلين ومختطفين خارج القانون. ولم تكن تلك الفضائح الخارجة من سجن أبو غريب العراقي سوى رأس جبل جليد عن ممارسات كانت الأجهزة الحكومية الغربية تستأجر جلادين وزنازين العالم الثالث وبعض دول أوروبا الشرقية لإجراء ذلك النوع من التعذيب الذي ينص "قانون" تلك الدول على منعه على أراضيها. في بداية الألفية الثانية، كثيراً ما تسرّب عن "طائرات سي أي ايه" وهي تنقل البشر بين دولة وأخرى لإجراء ذلك النوع من التعذيب.<br /><br />الهدف واحد<br /><br />في رواية "القوقعة"، التي كتبها مصطفى خليفة عن سجن تدمر، رصد وسيلة إجبار السجين على تجرّع الماء القذر من بالوعة باحة السجن. الباحث عن أصل تلك الوسيلة سيجد بأنها لا تختلف كثيراً عمّا كان منتشراً في العصور الأوروبية الوسطى، كواحدة من عشرين وسيلة تعذيب، حيث كانت تسمى "التغميس بالبراز"، وإن كانت تجرى في ذلك الوقت على النساء.<br /><br />"مخلب القط"، واحدة من تلك الوسائل التي إذا ما دقق الإنسان بصور الضحايا المقتولين، والتي تتسرب بين فترة وأخرى، هي أيضاً ذات أصل قروسطي، حيث يجري استخدام مبضع يشبه مخلب القط لغرزه في جسد الإنسان حتى الإغماء، ويكون ذلك إما لانتزاع اعتراف وهمي أو لممارسة متعة سادية.<br /><br />صور الضحايا المعذبين بالحرق تشير إلى وسيلة استخدمتها الكنيسة الكاثوليكية باسم "تطهير الروح"، وكانت عملية "إحماء التعذيب" قبل البدء بحملة إعادة المعذب/ المعذبة إلى السبيل الصحيح عبر ما سموه "تطهير الروح".<br /><br />بعض الدول التي ترفع شعارات معادية للولايات المتحدة، باعتبارها دولة إمبريالية، هي نفسها لم تكن تستثنى من قيام طائرات السي أي ايه بنقل حمولتها من البشر لتعذيبهم في سجونها. لقد حدثت فضيحة كبيرة عندما قامت الولايات المتحدة بتسليم مواطن كندي من أصل سوري، هو المهندس ماهر عرار، ليلقى التعذيب في سجون سورية من أجل انتزاع اعتراف بأنه من "القاعدة". أطلق سراح عرار وتم التعويض له من حكومة كندا، بينما كشفت تلك الحادثة كيف أنه حتى الدول التي تدعي أنها ضد التعذيب تمارسه غير آبهة بحقوق الإنسان.<br /><br />وكشف أخيراً عن كيفية قيام استخبارات الدنمارك أيضاً باستخدام سجون لبنان لانتزاع اعترافات من مواطنيها في سجون لبنان، هذا بالرغم من أن يوم 26 يونيو/ حزيران هو مقترح حكومة تلك الاستخبارات للجمعية العامة للأمم المتحدة. وبالرغم من انتشار مؤسسات إعادة تأهيل ضحايا التعذيب كـRCT في الدنمارك وغيرها، إلا أن توثيق حالات التعذيب المحلي لا يعترف بها من قبل السلطات. بل إن مئات اللاجئين السياسيين في دول عدة يتركون بلا علاج، ما يفاقم كثيراً في أوضاعهم وأوضاع عوائلهم. <br /><br /><span style="font-size: x-small;">العربي الجديد</span></span></div>

ضحايا التعذيب: مملكة الرعب تفرخ في سجون الديمقراطيات

أحد وسائل التعذيب الوحشي التعذيب، وبحسب ميثاق الأمم المتحدة، مرفوض ومدان، ولأن أياً من الدول لا تعترف بممارسته وشيوعه في دولها، فقد حظي ذ...

التفاصيل

الخمول يفقد الشباب ثلث عضلاتهم في أسبوعين

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC1JlwTlS8g1pAhDfKwTWNUdCUUUEg9lE77o1XQe8Ryw2mAVZ5OclVqlF2vHcqxYptGJAJTx5HjInYBrmbsMDp-3h1-S6ThHnuWpT-7VRAogScr-rtUhAq24SqdP4VqFe30UvM0XYDwFjR/s1600/349.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="227" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEiC1JlwTlS8g1pAhDfKwTWNUdCUUUEg9lE77o1XQe8Ryw2mAVZ5OclVqlF2vHcqxYptGJAJTx5HjInYBrmbsMDp-3h1-S6ThHnuWpT-7VRAogScr-rtUhAq24SqdP4VqFe30UvM0XYDwFjR/s400/349.png" width="400" /></a></div> <span style="font-size: large;"><br />كشف بحث دنماركي حديث أنّ الشباب الذين يعيشون فترة خمول، ولا يمارسون رياضة المشي والحركة لمدّة أسبوعين، يفقدون ثلث قوّتهم العضلية، ليتساووا بذلك مع كبار السنّ ممّن تراوح أعمارهم بين 40 و50 عاماً.<br /><br /><br />وأوضح الباحثون في مركز "الشيخوخة الصحية"، التابع لجامعة كوبنهاغن، في دراستهم التي نشرت السبت الفائت في مجلة "الجمعية الأميركية لتقدّم العلوم"، أنّ الخمول يؤثّر على قوّة العضلات عند الشباب وكبار السنّ من الرجال على حدّ سواء.<br /><br />وقال قائد فريق البحث في مركز "الشيخوخة الصحية"، الدكتور أندرياس فيجيلسوي، إنّ "الشباب يفقدون 485 غراماً في المتوسّط من كتلة عضلات ساقيهم، أي الثلث، إذا عاشوا في فترة خمول لمدّة أسبوعين، في حين يفقد كبار السنّ 250 غراماً فقط، أي الربع". <br /><br />وأضاف أنّ فترة الخمول التي تحدث للشباب تكون عادة حين يصابون في إحدى ساقيهم أو يقضون عطلة مريحة جداً. ووجد الباحثون أنّه بعد أسبوعين من الخمول تحتاج العضلات إلى ممارسة الرياضة بشكل عام، بالإضافة إلى ركوب الدراجات من ثلاث إلى أربع مرّات أسبوعياً، لمدّة ستة أسابيع، حتى يستعيدوا كتلة عضلات الساق مرّة أخرى. أي أنّ العضلات تحتاج إلى التدرّب لثلاثة أضعاف وقت الخمول لتعود كما كانت. <br /><br /><span style="font-size: x-small;">الأناضول</span></span></div>

الخمول يفقد الشباب ثلث عضلاتهم في أسبوعين

كشف بحث دنماركي حديث أنّ الشباب الذين يعيشون فترة خمول، ولا يمارسون رياضة المشي والحركة لمدّة أسبوعين، يفقدون ثلث قوّتهم العضلية، ليتساوو...

التفاصيل

تناول الحوامل الألياف يحمى أطفالهن من الربو

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfEYh-szuWNeLsIDvk9JF46xQB46UgO2UPyhpJQBjJsc-tYMDge65dkt-qsKo8ZlgEtyqEYzKKmarhvoF4tP8adv1N-eQzxLOFygktUmIGycoav9Nuy-BYcTfpmtAD3wC4cBBKHsLnJSK-/s1600/441+%25286%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="235" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjfEYh-szuWNeLsIDvk9JF46xQB46UgO2UPyhpJQBjJsc-tYMDge65dkt-qsKo8ZlgEtyqEYzKKmarhvoF4tP8adv1N-eQzxLOFygktUmIGycoav9Nuy-BYcTfpmtAD3wC4cBBKHsLnJSK-/s400/441+%25286%2529.jpg" width="400" /></a></div> <span style="font-size: large;">              </span><span style="font-size: x-small;"> <span style="background-color: #cccccc;">معدل الإصابات بالربو لدى الأطفال الذين يعيشون في مزارع ينخفض بسبب تناول أمهاتهم أطعمة غنية بالألياف بكثرة</span></span><span style="font-size: large;"><br /><br />أفادت دراسة أسترالية حديثة بأن النساء اللاتي يتناولن أطعمة غنية بالألياف بكثرة أثناء الحمل، يقل خطر إصابة أطفالهن بمرض الربو وحساسية الشُعب الهوائية.<br /><br />وأوضح الباحثون بجامعة موناش الأسترالية في دراستهم التي نشرت في العدد الأخير من مجلة "نيتشر" البريطانية، أن الألياف الغذائية تغيّر بكتيريا الأمعاء لدى الحامل وتنتج مواد مضادة للالتهابات تقمع الجينات ذات الصلة بالربو والسل لدى الجنين.<br /><br />ولكشف العلاقة بين الأطعمة الغنية بالألياف ووقاية الأطفال من الربو، اعتمدت تجارب الدراسة على مرحلتين من الاختبارات، تمت الأولى على الفئران، ووجد الباحثون أن نسل الفئران التي تغذت على أطعمة غنية بالألياف أثناء الحمل لم تظهر عليه أية أعراض تشبه الربو، في حين ظهرت على نسل الفئران التى لم تتناول أمهاتها تلك الأطعمة أو تناولتها بنسب منخفضة.<br /><br />وأجرى الباحثون التجربة الثانية على عينات من دم أربعين سيدة حاملا، إلى جانب تقارير لأطباء في عيادات خاصة بالربو وأمراض الجهاز التنفسي.<br /><br />ووجد الباحثون أن الأطعمة وعملية التمثيل الغذائي تؤثران على الجراثيم الموجود في الأمعاء بشدة، ويؤثر ذلك على آلية منع الربو، بما في ذلك أثناء فترة الحمل.<br /><br />وقال البروفيسور أليسون ثوربورن -من قسم المناعة في جامعة موناش بأستراليا- إن نتائج دراستهم تفسر لماذا ينخفض معدل الإصابات بالربو لدى الأطفال الذين يعيشون في مزارع؟ وذلك بسبب تناول أمهاتهم أطعمة غنية بالألياف بكثرة.<br /><br />ونصح ثوربورن وزملاؤه بتوجيه الحوامل إلى اتباع نظام غذائي غني بالألياف الغذائية، لحماية أطفالهن من الإصابة بالربو.</span><div> <span style="font-size: large;"><br /></span></div> <div> <span style="font-size: x-small;">الأناضول</span></div> </div>

تناول الحوامل الألياف يحمى أطفالهن من الربو

               معدل الإصابات بالربو لدى الأطفال الذين يعيشون في مزارع ينخفض بسبب تناول أمهاتهم أطعمة غنية بالألياف بكثرة أفادت دراسة أست...

التفاصيل

هل يمكن لمريض الكلى الصوم؟

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOs3qanOBZ2zwZCXJmoxL0SOp8LxQepXKdwI5Zd1bWcOmA5aoTjFznizrfefKnMBFSRd4HLGfJN0AHbK1L11NA2ddVobBy63jo1Zirbb97WXn_gE7qz-mGZrdhPwIwgRDh47PxHlGznSFm/s1600/441+%25285%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="188" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjOs3qanOBZ2zwZCXJmoxL0SOp8LxQepXKdwI5Zd1bWcOmA5aoTjFznizrfefKnMBFSRd4HLGfJN0AHbK1L11NA2ddVobBy63jo1Zirbb97WXn_gE7qz-mGZrdhPwIwgRDh47PxHlGznSFm/s320/441+%25285%2529.jpg" width="320" /></a></div> <span style="font-size: large;">  </span><span style="font-size: x-small;">                                                     <span style="background-color: #cccccc;"> يختلف موقف المصابين بأمراض الكلي من الصيام حسب درجة المرض</span></span><br /> <span style="font-size: large;">قال استشاري أمراض الكلى بمؤسسة حمد الطبية في قطر الدكتور حسن المالكي، إن مرضى الكلى يصنفون إلى أقسام مختلفة، ويختلف موقفهم من صيام شهر رمضان بحسب درجة المرض.</span><br /> <br /> <span style="font-size: large;">ويشرح المالكي -في بيان صحفي صادر عن مؤسسة حمد الطبية اليوم الأحد وصل للجزيرة نت- أقسام مرضى الكلى وموقفهم من الصوم بالتالي:</span><br /> <span style="font-size: large;">مرضى القصور الكلوي الحاد، وهؤلاء تكون حالتهم الصحية حرجة، وهم ممنوعون من الصيام إلى أن تتحسن حالة الكلى وتعود إلى وضعها الطبيعي.</span><br /> <span style="font-size: large;">مرضى الكلى المزمن، وهؤلاء تختلف مراحل اعتلال الكلى لديهم، وينصح المصابين بمرض الكلى من الدرجة الثالثة فما فوق بعدم الصيام، وذلك لأن الكلى في هذه المرحلة تكون غير قادرة على الاحتفاظ بسوائل الجسم، مما قد يتسبب في قصور حاد في وظائفها، وقد يؤدي ذلك إلى تلف الكلى بصورة كبيرة، وكذلك فالصيام لمدة طويلة ينقص سوائل الجسم بصورة كبيرة، ويجب على المرضى الرجوع للطبيب المعالج لمعرفة مدى إصابة الكلى وتأثير الصيام عليها.</span><br /> <span style="font-size: large;">مرضى الغسيل الكلوي، وهؤلاء يقسمون لقسمين: مرضى الغسيل الدموي الذين يقومون بغسيل الدم ثلاثة أيام في الأسبوع، وبالتالي فيمكنهم الصيام في باقي الأيام، إذ إن عملية الغسيل يصاحبها إعطاء محاليل عن طريق الوريد مما يفسد الصيام. ومرضى الغسيل البريتوني (غسيل البطن) الذي يقوم به المريض بنفسه في المنزل، وهؤلاء لا يمكنهم الصيام لوجود مواد مغذية بسوائل الغسيل.</span><br /> <span style="font-size: large;">مرضى زراعة الكلى، وهؤلاء ينصحون بعدم الصوم، وذلك لتأثير قلة السوائل على الكلى المزروعة وضرورة أخذ الأدوية بصورة منتظمة وفي أوقات محددة، وكذلك فإن أكثر مرضى الزراعة مصابون بمرض السكري وهذا يزيد من خطورة الصيام على المريض، لذا يجب عليه استشارة طبيبه المعالج بصورة مستمرة.</span><br /> <div> <span style="font-size: large;"><br /></span></div> <div> <span style="font-size: x-small;">الجزيرة</span><br /> <div> <br /></div> </div> </div>

هل يمكن لمريض الكلى الصوم؟

                                                        يختلف موقف المصابين بأمراض الكلي من الصيام حسب درجة المرض قال استشاري أمراض الك...

التفاصيل

أي فئات مرضى القلب ممنوعة من الصيام؟

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfDNJ_z0V95yaqdee1-yX2jr7LRdNQePoSRxdqUrutIrH1wM7dkwZ5wSgHyzNm9O_-mJpI5q0KrUq5Ep31tROg0bVIURWWhEEtyAZBPigauStffgOjmBVf1VNcehhRt3Z914yWz3-QrBB8/s1600/441+%25281%2529.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="235" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEgfDNJ_z0V95yaqdee1-yX2jr7LRdNQePoSRxdqUrutIrH1wM7dkwZ5wSgHyzNm9O_-mJpI5q0KrUq5Ep31tROg0bVIURWWhEEtyAZBPigauStffgOjmBVf1VNcehhRt3Z914yWz3-QrBB8/s400/441+%25281%2529.jpg" width="400" /></a></div> <span style="font-size: large;">                             </span><span style="background-color: #cccccc; font-size: x-small;">هناك فئات من مرضى القلب يجب عليهم عدم الصوم لأسباب صحية</span><span style="font-size: large;"><br /><br />قال أخصائي أمراض القلب بمؤسسة حمد الطبية في قطر الدكتور جهاد جابر إن الصيام لا يؤثر بصورة سلبية على مرضى القلب الذين يتمتعون بحالة مستقرة، والذين لا يصابون بأعراض متكررة كآلام الصدر أو الصعوبة في التنفس، حيث إن الصيام يكون غالباً مفيداً لتلك الحالات لأنه يساعد على تقليل كميات الطعام الذي يتم تناوله، والابتعاد عن التدخين، والحد من التوتر مما يسهم في تخفيف المخاطر العامة الناجمة عن أمراض القلب وينعكس إيجابياً على صحة مريض القلب.<br /><br />ومع ذلك أكد الدكتور -في بيان صحفي صادر عن مؤسسة حمد الطبية أمس السبت وصل للجزيرة نت- أن هناك فئات من مرضى القلب يجب عليهم عدم الصوم لأسباب صحية، وهم:<br />المرضى الذين يعانون من آلام متكررة في الصدر.<br />مريض قصور القلب الاحتشائي الذي يعاني من التعب الشديد وضيق التنفس فهو يحتاج لتعاطي مدرات البول باستمرار.<br />مرضى الأزمة القلبية الذين لا يستطيعون الصوم عادة خلال الأسابيع الستة التي تعقب حدوث الأزمة القلبية.<br />مرضى جراحات القلب الذين لا يستطيعون الصوم عادة خلال الأسابيع الستة التي تعقب إجراء الجراحة.<br />مرضى التضيق أو الالتهاب الشديد للصمامات.<br />المرضى الذين يتعاطون أدوية تخثر الدم مثل الوارفارين.<br />مرضى عدم انتظام ضربات القلب من النوع الخبيث الذين يعالجون بالادوية.<br />مرضى القلب الذين تتطلب حالاتهم البقاء تحت الملاحظة داخل المستشفى.<br /><br />وشدد الدكتور جابر على أهمية تناول كميات صغيرة من الطعام على أربع مراحل مقسمة على مدار اليوم بدلاً من تناول وجبتين كبيرتين خلال شهر رمضان الفضيل، وشدد على ضرورة الحفاظ على ممارسة التمارين الرياضية كالمشي حتى وإن كان لفترة قصيرة.<br /><br />ونصح جابر مرضى القلب بتجنب الأطعمة الدسمة والغنية بالدهون والأملاح وعدم تناول كميات كبيرة من السوائل لأنها تؤدي إلى حدوث صعوبة في التنفس، مضيفا أنه يسهم تقسيم الطعام إلى حصص صغيرة وتناولها على مراحل في إحداث تغيرات إيجابية في الهرمونات وعملية الأيض، حيث تحفز إنتاج الكوليسترول الجيد وتقلل من الكوليسترول الضار، وأن المرضى سيشعرون بتغيرات إيجابية إذا تمكنوا أيضاً من تخفيف أوزانهم.<br /><br />وأكد على ضرورة طلب مشورة طبيب القلب لتحديد مواعيد تناول الأدوية والجرعات المناسبة لهم لتجنب حدوث أي مضاعفات.</span><div> <span style="font-size: large;"><br /></span></div> <div> <span style="font-size: x-small;">الجزيرة</span></div> </div>

أي فئات مرضى القلب ممنوعة من الصيام؟

                              هناك فئات من مرضى القلب يجب عليهم عدم الصوم لأسباب صحية قال أخصائي أمراض القلب بمؤسسة حمد الطبية في قطر الد...

التفاصيل

هل الأسر سيكون السبيل الوحيد للحفاظ على الحيوانات من الانقراض مستقبلا؟

<div dir="rtl" style="text-align: right;" trbidi="on"> <div class="separator" style="clear: both; text-align: center;"> <a href="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghGlGtlzWZfDQ6ECFfgGDP_-rpk2JBCRQZUAClWfPI-7aP7wMmaCZI-BnlqQaqChayXECu7N70qBJnZ2bkbJxGJ65fT6RECyIW4m5L2DWwmFOGqaX9R2EVsOQaBIXO5pYOQD1B9k4FWFhA/s1600/black-10.jpg" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="299" src="https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEghGlGtlzWZfDQ6ECFfgGDP_-rpk2JBCRQZUAClWfPI-7aP7wMmaCZI-BnlqQaqChayXECu7N70qBJnZ2bkbJxGJ65fT6RECyIW4m5L2DWwmFOGqaX9R2EVsOQaBIXO5pYOQD1B9k4FWFhA/s400/black-10.jpg" width="400" /></a></div> <span style="font-size: large;">                                             </span><span style="background-color: #999999; font-size: x-small;">حيوان الليمور المهدد بالانقراض</span><br /><span style="font-size: large;">بإلقاء نظرة مستقبلية على منتصف القرن الحالي، فإن الحيوانات المحببة لدينا مثل الليمور ووحيد القرن والنمور ستكون قادرة على العيش فقط في إطار شكل من أشكال الأسر.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">ومع ذلك، فإن خطر انقراض هذه الحيوانات سيزداد حدة أكثر مما هو عليه الآن.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">وجهة نظر قاتمة ومتشائمة بشكل مفرط؟ ربما هي كذلك.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">لكن بعد أن نشرت تقريرا عن حالة الحياة البرية في مدغشقر الأسبوع الماضي، فإنه لا يمكنني أن أحدد كم عدد الحيوانات الأكثر شهرة التي سيكون بمقدورها التجول في مواطنها الطبيعية لفترات أطول من الوقت.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">لا أعني بذلك أن مستقبل هذه الحيوانات سيكون بالضرورة مقصورا على وجودها داخل حدائق الحيوانات، لكن أقصد مستقبلا ستعيش فيه هذه الحيوانات داخل مناطق خاصة محمية بأسوار ودوريات وكاميرات مراقبة، أي أنها ستكون حرة ولكن في حدود معينة.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">الأسباب وراء ذلك واضحة وهي تزايد عدد السكان من البشر والرغبة الملحة في الحصول على موارد والسوق السوداء للحصول على الحيوانات وأجزائها، وكل ذلك يعني أن البشر والحيوانات سيتنافسون بشكل متزايد على مساحات الأراضي والرغبة في البقاء، والحيوانات تكون في أغلب الأحيان هي الخاسر.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">وفور أن سلكنا طريقنا عبر ما تبقى من جيوب من الغابة في مدغشقر، سمعت أنه لم يبق من الغطاء الأصلي لها سوى أقل من 10 في المئة.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">وتتعرض تلك المساحات المتبقية من الغابة، والتي تمثل المواطن الوحيدة لأشهر أنواع الليمور في البلاد، لهجمات مستمرة إذ يسعى السكان المحليون إلى إنشاء أراضي زراعية أو البحث عن لحوم طازجة.</span><br /><span style="font-size: large;">حماية من نوع خاص</span><br /><br /><span style="font-size: large;">تذكرت التقرير الذي صورنا فيه محمية للنمور في تايلاند قبل بضع سنوات.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">وفي مسعى لتوفير حماية نسبية لنحو 60 نمرا من عمليات الصيد غير المشروع، انتشرت مجموعة من حراس الأحراش تضم 200 شخص وبدأت دوريات مستمرة.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">كانت كاميرات المراقبة عن بعد والمراقبة باستخدام الأقمار الاصطناعية وجمع المعلومات وسائل مهمة في التصدي للمغيرين الذين كانوا مزودين بأسلحة ايه كيه 47 ومعهم طعم مسموم يذكي ارتفاع أسعار بيع أجزاء النمور في الصين الرغبة في صيدها.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">وفي وقت مبكر من هذا العام، شاهدت المنظر المحزن لواحد من آخر خمس أفراد لأحد فئات وحيد القرن، وهو وحيد القرن الأبيض الشمالي، والذي يقترب من الاندثار بسبب السوق البشعة للحصول على قرونه، وما تبقى من هذا الحيوان على قيد الحياة يحتاج إلى حماية خاصة.</span><br /><span style="font-size: large;">قضية توجهات</span><br /><br /><span style="font-size: large;">في حالة مدغشقر، فإن الاضطراب السياسي الذي أعقب الانقلاب زاد من آفة الفساد ومن عصابات تهريب الحيوانات جيدة التنظيم، وليس من الصعب أن نتوقع أن آخر جيوب الغابة ستستمر في الانكماش وأعداد الليمور ستستمر في التقلص.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">والأمر الأكثر تحديا هي قضية التوجهات، فبالنسبة إلى العديد من دول الغرب الغنية، فإنه أمر بديهي أن تمنح الحياة البرية الثمينة أولوية، وقد أنشأت أشهر الجمعيات الخيرية لمساعدة الحيوانات، وتحظى الحياة البرية بدعم ملكي أيضا.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">لكن ماذا عن وجهات النظر في قرية قاحلة شديدة الفقر على أطراف واحدة من الغابات في مدغشقر حيث تعيش العائلات على أقل مما يعادل اثنين دولار يوميا.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">الأمر ليس مثيرا للدهشة، فالناشطون في مجال الحفاظ على البيئة لا يلقون ترحيبا دائما هناك.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">في محمية ماروميزاها، وهي موطن لأنواع عديدة مختلفة من الليمور، سمعنا بوجود حالة من العداء من حين لآخر إزاء الأشخاص الذين يعملون من أجل إنقاذ الحيوانات.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">وخلال إحدى الحملات الانتخابية، وعد رئيس إحدى القرى بتخصيص مزيد من أراضي الغابة للنشاط الزراعي، وتلقى موظفون محليون يعملون في مجال الحفاظ على البيئة تهديدات عبر الهاتف وصلت إلى التهديد بالقتل</span><br /><span style="font-size: large;">إغراء مالي</span><br /><br /><span style="font-size: large;">في حديقة "بالي باي" الوطنية، التي تقع في منطقة نائية شمال غربي البلاد، واجهت منظمة "دوريل لحماية الحياة البرية" العديد من الحوادث المثيرة للقلق خلال عملها من أجل إنقاذ السلحفاة التي تعرض باسم "سلحفاة المحراث" والتي تواجه بشدة خطر الانقراض.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">وفي أحد الأيام، وضعت سلحفاة نافقة على عتبة الجمعية، وهو تهديد أشبه بذلك الذي تتبعه عصابات المافيا بهدف عدم التدخل في سوق السلاحف السوداء التي تدر عوائد هائلة.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">في ديسمبر/كانون الأول الماضي، وبينما كان العاملون بالمنظمة يقيمون احتفالا ليوم كامل بإحراز تقدم في أنشطة حماية البيئة، شوهد عمود دخان وهو يرتفع من المنطقة الرئيسية للحديقة.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">وأحاط اللهب تقريبا بجميع المنطقة الخاصة بالمشروع.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">وتندلع حرائق بالفعل لأسباب طبيعية، لكن هذا الحريق ربما كان متعمدا بشكل كبير، فأنشطة الحفاظ على البيئة قد تخلق أعداء.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">المكافأة المالية مقابل سرقة السلاحف كبيرة جدا بالنسبة إلى بعض السكان المحليين، في حين أن هناك آخرين يتطلعون إلى التنمية والوظائف التي قد تأتي من خلال خطط لإحدى الشركات الصينية لإنشاء منجم جديد ضخم لخام الحديد في مكان قريب، ويمكن أن ينظر إلى العاملين في الحفاظ على البيئة باعتبارها عائقا.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">في بالي باي وماروميزاها، يجري الاستعانة بالقرويين للعمل كمرشدين ومراقبة الحيوانات ومرافقة الزائرين.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">السياحة قد تكون مصدر عوائد كبيرة لهؤلاء السكان، لكنها تتطلب الكثير من البنية التحتية مثل الفنادق وخطوط النقل، وهو الأمر الذي لا يكون متوفرا دائما في بلد فقير مثل مدغشقر.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">ونظرا لأن هذه المرافق تستغرق سنوات لتطويرها، فإن العائلات الفقيرة تنظر إلى الغابات القريبة منها كمصدر أسهل لتحقيق عوائد مادية سريعة.</span><br /><span style="font-size: large;">ماذا عن المستقبل؟</span><br /><br /><span style="font-size: large;">تتوفر فرص نجاح لبعض المبادرات إذا جرى تمويلها بشكل جيد ومشاركة المجتمعات المحلية فيها.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">قد يؤدي الكثير من إجراءات الحراسة في الحدائق الوطنية والمحميات المهمة المطلوبة ومنع الاختراقات، ونجح عدد قليل جدا من المبادرات المحلية.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">وبعد تغطيتنا الصحفية الأسبوع الماضي، اتصل الكثير من الناس ليصفوا لنا جهودهم في الحفاظ على البيئة في مدغشقر وللتشجيع على زيارتها.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">لكن قبل أسابيع قليلة سمعت شيئا يدور في أوساط العاملين في مشروع الحفاظ على البيئة بأن العلماء الشباب الذين يخططون للعمل الميداني يتساءلون إذا كان ينبغي عليهم تجنب مدغشقر في أبحاثهم الميدانية على أساس أن غاباتها ربما لن تدوم طويلا بصورة كافية حتى يتسنى لهم إنجاز دراساتهم خلال العشرين سنة القادمة.</span><br /><br /><span style="font-size: large;">وهذا يعيدنا إلى النقطة الافتتاحية التي طرحتها وهي أنه ربما يكون واقعيا أكثر البدء في تصوير عالم ستكون فيه الحيوانات التي نولي أكبر اهتمام بها آمنة فقط في مناطق تتمتع بحماية مناسبة.</span><div> <span style="font-size: large;"><br /></span></div> <div> <span style="font-size: large;">bbc</span></div> </div>

هل الأسر سيكون السبيل الوحيد للحفاظ على الحيوانات من الانقراض مستقبلا؟

                                              حيوان الليمور المهدد بالانقراض بإلقاء نظرة مستقبلية على منتصف القرن الحالي، فإن الحيوانات ا...

التفاصيل